里芋の中華風炒め煮

うっきうき
うっきうき @cook_96330350

いつもの里芋とは一味違った味です♪ひき肉との相性もバッチリ☆
このレシピの生い立ち
里芋が食べたくって!!

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材料

2~3人分
  1. 里芋 5個
  2. ネギ 小口切り 5本分くらい
  3. 鶏ミンチ 100g
  4. ごま 小さじ2
  5. 唐辛子 種は取り出す 1本
  6. 鶏がらの素 小さじ2
  7. ●酒 大さじ2
  8. ●塩・粗挽きこしょう 少々

作り方

  1. 1

    里芋は皮を剥いて、一口大に切り、水につけておく。
    ざるにあげ、レンジで4~5分加熱する。
    楊枝で刺してやわらかくなっていればOK!

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、鶏ミンチ・ネギを炒める。火が通ったら、里芋・唐辛子を加えて炒める。

  3. 3

    水を100mlと鶏がらスープの素を入れ、しばらく煮込む。仕上げに●の調味料を加え、水分がなくなるまで煮れば出来上がり。

コツ・ポイント

里芋は、洗わないで皮を剥きましょう!かゆくならないですよ~

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レシピ作者

うっきうき
うっきうき @cook_96330350
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料理大好き☆ヘルシー&おいしい料理を心がけ日々がんばってます!いろんな新メニューを取り入れながら、もっと楽しみたいな☆
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