冬瓜とろろのとき卵お味噌汁

わっC
わっC @cook_40122460

冬瓜ととろろの相性は、抜群!さらにとき卵を加えるとコクのあるお味噌汁になります。寒い冬は、旬の野菜で温かい料理がオススメ
このレシピの生い立ち
いただいた立派な冬瓜。やっぱりお味噌汁に限りますね。素材そのものの旨みを引き出せるように、最小限の調味料で♪感謝

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材料

2人分
  1. 冬瓜 適量
  2. 1個
  3. とろろ昆布 適量
  4. みそ 大さじ2
  5. だし昆布 少々
  6. 500cc

作り方

  1. 1

    冬瓜を一口サイズに切ります。

  2. 2

    鍋に、水500ccと冬瓜適量、だし昆布入れ、中火で煮込みます。

  3. 3

    冬瓜が柔らかくなってきたら、味噌を加えます。噴いてきたら、さらに溶き卵を加えます。

  4. 4

    お椀に盛り付けて、最後にとろろ昆布を乗せれば完成です!

コツ・ポイント

素材そのものの味を楽しむには、調味料は極力使わないようにしましょう。野菜を楽しめるのはもちろん、健康維持・改善に最適です。

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レシピ作者

わっC
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『食こそ生命なり』をコンセプトに、食材そのものの栄養と旨みを最大限に生かした料理を心掛けています。毎日の食事で、自分の健康は自分で守りましょう(^_^)v
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