ピリ旨♡チキンと夏野菜のトマト煮込み

☆ののママキッチン
☆ののママキッチン @nonomama_kitchen

夏にピリッと美味しいトマトのチキン煮込み♡夏野菜もたっぷりいれましょう♪
ご飯やパン、パスタにもよく合います♡

このレシピの生い立ち
アラビアータが好きで、アレンジしてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 500g(2枚)
  2. にんにく(みじん切り) 2~3かけ
  3. 鷹の爪(小口切り) 少々
  4. オリーブオイル(サラダ油) 大さじ1
  5. コンソメキューブ 2個
  6. 塩コショウ 適量
  7. トマト缶 2缶
  8. とろけるチーズ 適量
  9. ローリエの葉 2枚
  10. --野菜--
  11. ケチャップ 大さじ5くらい
  12. 玉ねぎ、なす、ズッキーニ、しめじ お好みの量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大にカット。【※余裕があれば→ポリ袋に鶏肉と酒大さじ2(分量外)を加え揉み込む)】

  2. 2

    にんにくはみじん切りに。ズッキーニやなす、たまねぎはカット。しめじは石づきを取ります。

  3. 3

    フライパンに刻みにんにくとを炒めます。

  4. 4

    香りが立ってきたら鶏もも肉を炒め塩コショウをします。

  5. 5

    野菜を加えさっと炒めます。

  6. 6

    トマト缶、コンソメ、ケチャップ、ローリエの葉を加え30分弱火で煮込みます。

  7. 7

    最後にとろけるチーズを加え完成。

  8. 8

    ごはんやパスタ、フランスパンとよくあいます♡

コツ・ポイント

鷹の爪ととろけるチーズがいい仕事してくれます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

☆ののママキッチン
☆ののママキッチン @nonomama_kitchen
に公開
簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡「ののママキッチン」HP https://nonomama-kitchen.com/YOUTUBEは「ののママキッチン」で検索♡インスタグラム @nonoouchigohan食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。
もっと読む

似たレシピ