なすのさっぱり炒め

砺波市
砺波市 @tonavege

“よごし好き”さんのおうちレシピ

このレシピの生い立ち
市販の調味酢を使って、お手軽レシピ。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. サラダ油 適量
  3. だしまろ酢 適量
  4. 大葉 3枚

作り方

  1. 1

    なすを乱切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、全体に焼き色がつくまで中火で焼く。

  3. 3

    だしまろ酢を1周分ほど加え、水分を飛ばしながらからめる。

  4. 4

    器に盛り大葉を散らす。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】104g

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レシピ作者

砺波市
砺波市 @tonavege
に公開
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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