きゅうりと梅しその冷たいお味噌汁

茨城県五霞町 @cook_40428887
暑い夏にはぴったり!夏バテ防止のつめた〜いお味噌汁⭐︎
このレシピの生い立ち
フレイル予防教室(夏バテ対策)の時のメニューです
暑い夏の日の水分補給におすすめのレシピです
作り方
- 1
きゅうりは薄い輪切りにし、青じそは軸を除き、千切りにする
- 2
ボウルに水、液体みそ、すりごまを入れ混ぜる
- 3
きゅうり、青じそを加える
- 4
冷蔵庫で冷やす
- 5
器に入れ、梅干しを入れたら完成⭐︎
コツ・ポイント
しっかり冷たくして頂くとより美味しく召し上がれます
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