シソの実の塩漬け さっと茹でる作り方

妖精のごはん Chiaki*nonno
妖精のごはん Chiaki*nonno @cook_40304034
大阪府箕面市、北海道江別市など

一般的な野草と同じように、沸騰したお湯でさっと茹で、水にさらしてアク抜きをする作り方です。きれいな緑色に仕上がります^ ^

シソの実は、1つ2つ上に花が残っているものを摘んでみてくださいね^ ^ 食感がちょうどいいです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. シソの実 お好みの量
  2. 天然塩 シソの実の10%の量

作り方

  1. 1

    シソの実は茎からしごいて取る。沸騰したお湯で1分茹で、30分程度冷水にさらす。これがアク抜きになります。

  2. 2

    水気を絞り、天然塩をまぶす。半日以上冷蔵庫で寝かせて出来上がり♡

  3. 3

    茹でずに生のまま作る作り方はこちら
    レシピID24126600
    仕上がりの色は写真より黒っぽくなりますが、香り高いです。

  4. 4

    アレンジレシピ レシピID 24127900 シソの実おにぎり

  5. 5

    アレンジレシピ レシピID 24147675 シソの実のカナッペ

コツ・ポイント

野菜や野草の可愛いお料理、ヴィーガン&グルテンフリー料理、季節の野草の紹介、野草にまつわるエッセイなどアメブロ「妖精のごはん」でシェアしています╰(*´︶`*)╯♡ よければ遊びに来てくださいね♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

妖精のごはん Chiaki*nonno
に公開
大阪府箕面市、北海道江別市など
野草料理がメインの中、100万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡野草&ベジ料理『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいいベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^「野草料理デザイナー」としてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草や野菜の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリーです。Facebook、インスタでも料理を公開しています。野草ツアーや料理のワークショップもご希望があれば開催してます。活動全国展開中♪最近は、東京など遠方からもお客様が来てくださるようになりました♡野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡ブログに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#妖精のごはん
もっと読む

似たレシピ