とろとろ白クラゲと梨の薬膳デザート银耳羹

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

・ 润肺化痰、美容
・ 簡単、省エネ

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材料

  1. クラゲ 20g
  2. L1個
  3. 氷砂糖 適量
  4. 適量
  5. クコの実 適量

作り方

  1. 1

    くらげを洗い、小さくきり、高圧鍋にくらげと水をいれ、蒸気が出たら5分間圧力かけ、お布団で包んで、一晩おきます。

  2. 2

    梨を洗い、一口大きさにきって氷砂糖とお鍋に入れ、梨が火を通したらクコの実をいれて完成。
    とろとろな「银耳羹」が出来上がり

  3. 3

    詳しい作り方レシピID19559232にご参考写真付き

コツ・ポイント

お布団に包んだことでとろとろな白クラゲデザートが簡単に作れます。

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レシピ作者

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338
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中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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