さつまいものぬか漬け

ひかり
ひかり @hicari

オリーブオイルかけて食べるとスイーツみたいで美味しいです。

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材料

1本分
  1. さつまいも 1本
  2. ぬか床

作り方

  1. 1

    さつまいもを洗って水に5分さらす

  2. 2

    キッチンペーパー2枚で包み、水でぬらし、その上からラップで包む

  3. 3

    電子レンジ600Wで5分チンして蒸す。
    竹串が通るくらい。固い場合は1分ずつチンしてみる

  4. 4

    冷めるのを待ちます。
    冷めたら、縦半分、横半分に切る。さつまいもが大きければ、もっと切る。

  5. 5

    皮を剥くと早くつかる。
    ぬか床に 漬ける

  6. 6

    1日〜2日漬ける。
    水洗いし、好きな大きさに切る。
    そのままでも美味しいですが、オリーブオイルをかけても美味しいです!

コツ・ポイント

竹串が通るまでチンする。
蒸し器で蒸してもOKです。
おやつや、お酒のおつまみに美味しいですよ!

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レシピ作者

ひかり
ひかり @hicari
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