牛肉とレタスのオイスター炒め

kose
kose @cook_40296407
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材料

3〜4人分
  1. 牛肉(切り落とし) 250g
  2. 酒、しょうゆ 小さじ1
  3. 片栗粉 小さじ2
  4. ごま 小さじ1
  5. レタス 小1個
  6. 大さじ2
  7. 長ネギ 1/4本
  8. 片栗粉ごま 適宜
  9. 合わせ調味料
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. トマトケチャップ 大さじ1+1/2
  12. しょうゆ 小さじ2

作り方

  1. 1

    牛肉は一口大に切って酒、しょうゆをもみ込み、片栗粉を混ぜ、ごま油を加えて軽くほぐす。

  2. 2

    レタスは大きくちぎり、長ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    合わせ調味料を混ぜる。片栗粉小さじ1を倍量の水で溶いておく。

  4. 4

    中華鍋にごま油大さじ2を熱し、レタスを入れて強火でさっと炒め、酒をふってふたをし、少ししんなりしたらとり出す。

  5. 5

    ④の中華鍋にごま油大さじ1を熱し、牛肉を入れて強火で炒め、肉の色が変わったらレタスの汁気をきって戻す。

  6. 6

    合わせ調味料を加えて手早く炒め合わせ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。

  7. 7

    器に盛り、長ねぎを散らして完成。

コツ・ポイント

レタスは手で大きくちぎる(包丁は使わない)。レタスはクタクタに炒めすぎない。しんなりしたところでザルにあけて水気をきっておく。

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kose
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