厚揚げとこんにゃくの炒め物

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773

お弁当のおかずにもおすすめです。

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材料

4人分
  1. 厚揚げ 2枚
  2. こんにゃく 400g
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. チューブの生姜 5cm位
  5. ごま 小さじ1
  6. ★みりん 大さじ1
  7. ★醤油 大さじ1
  8. ★オイスターソース 大さじ1
  9. ★みそ 小さじ1

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、1口サイズに切り沸騰したお湯で3分くらい茹でアク抜きをする。厚揚げも1口サイズに切る。★は混ぜ合わせておく

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、ひき肉と生姜を入れて肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    厚揚げとこんにゃくを加えて3分ほど炒め、★を合わせる、

  4. 4

    全体をさっと炒め合わせ、味を絡ませたら完成‼️

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レシピ作者

朋ちやん
朋ちやん @cook_40048773
に公開
自分の料理の記録。いろんな料理に挑戦してみたくて始めました。平日は、会社員として働いていますので、夜中や休日にお料理をして楽しんでます。食べ歩くのも、デパ地下をみて歩くのも大好きです。
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