豚肉とナスの揚げ浸し

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897

我が家の人気副菜メニュー「ナスの揚げ浸し」に豚肉を加え、メインのおかずに!

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材料

2〜3人分
  1. 茄子 4〜5本
  2. 焼肉用豚カルビ(又は肩ロース) 200g前後
  3. 豚肉の下味 (肉に対して塩麹20%、酒10%)
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 100cc
  5. 200cc
  6. 大根 200g
  7. しょうが 適量
  8. 揚油 適量

作り方

  1. 1

    豚肉にした味をもみ込んでおく(1時間〜出来れば一晩位)

  2. 2

    麺つゆはお水で割っておく。生姜はすりおろす。

  3. 3

    大根もすりおろし、ざるにあげ軽く水気を切っておく。

  4. 4

    茄子は食べやすい大きさにカットする。

  5. 5

    フライパンに揚げ油を入れる(2㎝位)。180度で1分弱揚げる。

  6. 6

    すぐに麺つゆに漬ける。

  7. 7

    油を捨て、同じフライパンで豚肉を焼く(強めの中火)。

  8. 8

    両面にいい焼き色がついたら、お酒大1を振り入れ、蓋をして弱火で1分。

  9. 9

    ラップで落としブタをし、途中上下を返しながら10分位漬ける。

  10. 10

    器にもり盛り付け、大根おろし、しょうがを天盛りし、上から漬け汁をかける。

コツ・ポイント

フライパンを使い回す!
濃いめに麺つゆを作る!

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レシピ作者

パン教室hoo
パン教室hoo @cook_40303897
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自家製酵母のパン教室を開いています。自家製酵母のレシピはもちろん、お家で簡単にできる料理&スイーツも紹介していきます!長男が食物アレルギー(小麦・卵)だった経験もあるので、そのころ作っていたメニューや、動物性不使用のメニューなどもあります!食物アレルギーで悩んでいる方の参考になれたらうれしいです。
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