アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンにフォークで数カ所穴をあける。
- 2
鍋にごま油を熱し、ピーマンを入れて時々混ぜながら蓋をして中火で蒸し焼きにする。
- 3
ピーマンが少ししんなりしてきたら、★いれてしんなりするまで煮たら出来上がり。
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