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Ingredientes

45 minutos
3 personas
  1. 650 gr.carne de pollo en trozos
  2. 300 gr.judías verdes planas
  3. 1zanahoria
  4. 1patatas pequeñas
  5. 1 pencaapio
  6. 1cebolla
  7. 2 dientesajo
  8. 3 cucharadasaceite de oliva virgen extra
  9. 1 vasoalto caldo de pollo
  10. 5 tallostomillo limonero fresco
  11. granospimienta negra
  12. sal gruesa de roca

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Lavar los trozos de carne de pollo y dejar escurrir en un colador. Espolvorear la carne con la sal necesaria y moler granos de pimienta negra.

  2. 2

    Asentar una cazuela sobre el fuego. Verter el aceite de oliva virgen extra y dejar calentar. Acomodar los trozos de carne en la cazuela y dorar por los dos lados, removiendo de vez en cuando.

  3. 3

    Mientras pelar la cebolla y el ajo y picar. Pelar la zanahoria y cortar en dados.

  4. 4

    Cuando la carne esté dorada por todos los lados, agregar la cebolla, el ajo y la zanahoria picadas. Mezclar a menudo unos 10 minutos.

  5. 5

    Vamos a seguir despuntando las vainas de judías planas y cortar en trozos de unos 2 - 3 cm. Reservar las judías cortadas en un bol.

  6. 6

    Pelar las patatas y cortar en dados no muy grandes. Quitar los hilos de la penca de apio y picar. Reservar las dos hortalizas en un bol.

  7. 7

    Verter dos vasos de agua y un vaso de caldo de pollo. Cuando empieza hervir, reducir el fuego, tapar y dejar cocinar 15 minutos la carne.

  8. 8

    Lavar los tallos de tomillo limonero y estrujar las hojas.

  9. 9

    Pasados los 15 minutos, agregar las judías planas, las patatas y la penca de apio picadas y las hojas de tomillo limonero. Rectificar de sal, moler granos de pimienta negra y agregar más caldo o agua si hace falta. Cuando empieza hervir, bajar el fuego, tapar y dejar cocinar 15 minutos más.

  10. 10

    Disuelven la maicena en un bol con un chorro de agua o caldo de pollo. Mezclar bien.

  11. 11

    Pasados los 15 minutos, verter la maicena disuelta y sacudir bien la cazuela. Dejar cocinar 5 minutos más sin tapar.

  12. 12

    Apartar la cazuela del fuego y emplatar. Buen provecho!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
España
La gastronomía no tiene fronteras, puedes llegar donde quieras. Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande. Es cierto que si... hay mucho trabajo detrás de una sencilla receta, pero si lo haces con cariño, con pasión, con los conocimientos acumulados al largo plazo, la gente empezara a valorar tu esfuerzo, aun que no es nada fácil.Quiero agradecer a toda la gente que me sigue y felicita para mis recetas!
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