சமையல் குறிப்புகள்
- 1
வெங்காயம், பச்சை மிளகாயை பொடியாக நறுக்கி வைக்கவும். முருங்கை கீரையை சுத்தம் செய்து கொள்ளவும்
- 2
அடுப்பில் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்
- 3
ஒரு பாத்திரத்தில் ராகி மாவு, உப்பு, வெங்காயம், பச்சை மிளகாய் சேர்த்து கிளறவும்
- 4
கிளறிய கலவையில் சூடான தண்ணீர் விட்டு நன்றாக கலந்து ஆற விடவும்
- 5
அடுப்பில் தோசை கல்லை சூடு படுத்தி, கிளறிய மாவிலிருந்து ஒரு பெரிய உருண்டை எடுத்து பாலிதீன் கவர் அல்லது வாழை இலையில் அடையாக தட்டி கல்லில் போட்டு எண்ணெய் ஊற்றி சுட்டு எடுக்கவும்
- 6
சுவையான ராகி அடை தயார். இதனை பூண்டு மிளகாய் சட்னியுடன் பரிமாறவும்.
ரியாக்ட்ஷன்ஸ்
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
எழுதியவர்
Similar Recipes

ராகி முருங்கைக்கீரை அடை
#mycookingzeal


ராகி முருங்கைக்கீரை அடை (Raagi murunkai keerai adai recipe in tamil)
#jan2


ராகி முருங்கைக்கீரை அடை(ragi adai recipe in tamil)
#queen2


ராகி அடை (Ragi adai recipe in tamil)
#GA4#Week20#Ragi


முருங்கைக்கீரை ராகி தோசை மற்றும் தேங்காய் சட்னி
#cookerylifestyle


ராகி அடை
#combo4


ராகி வடை
#combo


முருங்கை கீரை கேழ்வரகு அடை
#mycookingzeal#morningbreakfast


ராகி முருங்கை கீரை அடை(ragi murungai keerai adai recipe in tamil)
#qk எடை குறைப்புக்கு மிக உதவியாக இருக்கும் ராகியால் செய்யும் இந்த அடை பிடிக்காதவர்கள் எவரும் இல்லை.


ராகி முருங்கை அடை#immunity #book
ராகியில் கால்சியமும் முருங்கைக்கீரையில் எல்லாவிதமான வைட்டமின்களும் மினரல்களும் நிறைந்தது.


முருங்கைக்கீரை அடை தோசை
#mycookingzeal#Breakfast


ராகி அடை
#Everyday1கால்சியம் மற்றும் சுண்ணாம்புச் சத்து நிறைந்தது


கேழ்வரகு மாவு முருங்கைக்கீரை அடை (Kelvaragu murungai adai Recipe in Tamil)


ராகி முருங்கை கீரை அடை


முருங்கைக்கீரை அடை (Murungaikeerai adai recipe in tamil)
#jan2முருங்கைக்கீரையில் அதிகமான சத்துக்கள் உள்ளன.இரத்த அளவு அதிகரிக்க உணவில் எடுத்துக் கொள்ளவும்.


முருங்கைக்கீரை அரிசி அடை
#GA4#week22#chila


ராகி முருங்கை அடை
#tvspecial


கேழ்வரகு முருங்கைக்கீரை அடை
#breakfast #goldenapron3


ராகி வடை


ராகி ரொட்டி
#cookerylifestyle


ராகி (கேழ்வரகு)அடை #breakfast
காலையில் மிகவும் ஹெல்தியான மற்றும் சுவையான உணவு சாப்பிட அனைவரும் விரும்புவார்கள் அதற்கேற்றபடி இந்த ராகி அடை மிகவும் சுலபமாக செய்திருக்கிறோம் பத்து நிமிடத்திலேயே அடை தயார் ஆகி விடலாம் ரெசிபியை பார்க்கலாம்.


ராகி அடை தோசை
#nutrient1 அரிசி சமைத்து உண்பதற்கு முன்பாக ராகிய பிரதான உணவாக இருந்தது. ராகி களி, கஞ்சி ,அந்த வகையில் ராகி அடை தோசை.


ராகி கீரை வடை


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2


முருங்கைக்கீரை தேங்காய்பொரியல்(murungai keerai poriyal recipe in tamil)
#KRஇரும்பு சத்து நிறைந்தது.இரத்தத்தில் ஹுமோகுளோபின் அளவைக் கூட்டும்.


ராகி பக்கோடா


முருங்கைக்கீரை சூப்
#pepper


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2


ராகி வடை(ragi vadai recipe in tamil)
#made1


முருங்கைக்கீரை சூப்
#refresh2#soup முருங்கைக்கீரை சூப்பை வாரம் ஏழு நாள் குடித்து வந்தால் கொரோனாவை தடுக்கலாம்.

More Recommended Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/14967764
கமெண்ட்