激うま! 鶏のから揚げ中華風!

okachan
okachan @cook_40020486

誰でも大好き鶏のから揚げ!
鶏インフルエンザなんか吹っ飛ばせ!
このレシピの生い立ち
昨日「チューボーですよ!」というテレビ番組を見て食べたくなりました!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 400g
  2. ピーマン 2個
  3. 小麦粉 大さじ3
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 1個
  6. 醤油 大さじ2
  7. 酒、みりん、酢、ごま油 大さじ1ずつ
  8. しょうが、にんにく 1片ずつ

作り方

  1. 1

    鶏肉を筋きりします。

  2. 2

    平らな器に並べます。
    醤油大さじ1で軽く下味をつけます。

  3. 3

    しょうが、にんにくを
    1かけずつみじんぎりにします。

  4. 4

    しょうが、にんにくを鶏肉にまんべんなくまぶします。

  5. 5

    ピーマン2個をみじん切りにします。

  6. 6

    醤油大2、酒、みりん、酢、ごま油を大1ずつを混ぜ合わせます。

  7. 7

    水半カップ、卵1個、小麦粉大3、片栗粉大1、
    を混ぜ合わせ鶏肉を漬けます。

  8. 8

    鶏肉にむらができないように浸します。

  9. 9

    鍋に油を入れ、衣を入れて上のようになったら鶏肉を投入します。

  10. 10

    衣が取れやすくなるのであまり触らないようにします。
    再び火の温度が上がったら中火にします。

  11. 11

    色が付いたらひっくり返します。
    揚げ時間は9分が目安です。

  12. 12

    肉に火が入ったら、ピーマンを少し炒めて用意しておいたタレを混ぜます。

  13. 13

    鶏肉にタレをかけて、はい!できあがり!
    彩りで野菜を添えると、ほーら、とっても美味しそう!

コツ・ポイント

下味はあっさりめに、後でタレをかけます。
また新しくレシピを載せますので表紙も見てやってください!

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レシピ作者

okachan
okachan @cook_40020486
に公開
長い間レシピを作っていませんでしたが、何年かぶりに作ってて楽しい料理があったので載せてみました^^
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