鮭ときのこのバター炒め

おこおこ
おこおこ @cook_40019431

秋の食材、鮭ときのこをフライパンで、
バター炒めしただけの簡単料理です。
ほどよいバターの香りが食欲をそそります。

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材料

2人分
  1. ・生鮭 2切れ
  2. ・しめじ 1袋
  3. ・えのき 1袋
  4. ・バター 20g
  5. ・しょうゆ 少々
  6. ・塩、こしょう 少々
  7. ・小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    しめじとえのきは、食べやすい大きさに小房にわけて、よく水洗いをしておく

  2. 2

    鮭は、3等分ぐらいの大きさに切り、塩、こしょうをふり、10分くらいねかしておく

  3. 3

    フライパンにバターを敷き(10g)、小麦粉をつけた②を中まで火を通し、両面こんがりと焼き、フライパンから取り出す

  4. 4

    フライパンにバターを敷き(10g)、しめじと、えのきを炒め、塩、こしょうをし、しょうゆを少したらして味をつける

  5. 5

    お皿に、④を盛り、③の鮭を盛ったらできあがり

コツ・ポイント

作業工程写真入りレシピは、「おこ食堂」http://okosyoku.chu.jp/04-10/04-10-28.html にUPしてあります

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おこおこ
おこおこ @cook_40019431
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おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/
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