アプリでひらく作り方
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ナスは半分に切れ目を入れます。
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- 2
ラップに包んで600Wで6分ほど加熱し、ラップのまま冷ましておきます。
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- 3
加熱している間にささみを1口サイズに切り、片栗粉をまぶします。
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- 4
ごま油を敷いて熱したフライパンで焼いていきます。
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- 5
しっかり火が通るまで焼きます。
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- 6
タッパーなどに☆の調味料を入れて混ぜ合わせます。お好みでゴマ、七味を入れてください。
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- 7
ナスを1口サイズに切ります。
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- 8
ナスと焼いたささみを漬けこんで出来上がりです。漬け込み時間は30分～お好みで！
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コツ・ポイント
お好みで他の野菜を加えても♪
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