野菜たっぷり焼きギョーザ

airkiss @cook_40029404
野菜たっぷりで主人も子供たちも大好き。モリモリ食べれるギョーザです♪
このレシピの生い立ち
主人がガツガツ食べるレシピが大好きなので、手作りギョーザにも
野菜をたくさんとれるようにと作ってみました♪
作り方
- 1
ボウルにキャベツ、ニラを入れ、塩をふってざっと混ぜ、少しおく。しんなりしたら手でよくもみ、水気をしっかり絞る。
- 2
①にひき肉、ニンニク、ショウガ(各みじん切り)各一片、しょうゆ小さじ1、ゴマ油小さじ1/2、片栗粉大さじ1、塩、こしょう各少しを加え、よく練り混ぜる。
- 3
ギョーザの皮のまわりに水(分量外)をつけ、②のタネを大さじ1くらいずつのせ、ひだを寄せて包む。
- 4
フライパンにサラダ油少しを熱し、③を並べ、中火弱にして焼き色がつくまで焼きつける。水1/3カップ(分量外)を加え、フタをして弱火で6~7分、蒸し焼きにする。
- 5
④のフタを取り、火を強めてサラダ油少しを回し入れ、水気を飛ばすようにして仕上げる。
- 6
器に盛り、混ぜ合わせたぽん酢、しょうゆ、ラー油(各適量)を添える。
コツ・ポイント
ギョーザに焼き色がついたら、水を加えて蒸し焼きに。これで中まで火がとおります。あまったタネはハンバーグ状にして小麦粉をまぶして
翌朝の主人のお弁当にIN★
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