作り方
- 1
エノキは、ほぐしておきます。
ニラ・エノキは5センチぐらいに切ります。 - 2
中華鍋に油を引き、ニラをさっと炒めてえのきも加える。
酒・みりん・醤油・ラー油を加えていく。 - 3
溶きほぐした卵を加え、さっと一混ぜしたら蓋をして火を止めます。
2.3分余熱で蒸らして完成。
コツ・ポイント
辛味はお好み、調節してね。
http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow/ 楽天でも、ブログを書いてます。他にもイロイロ載せてます(^^)v
似たレシピ

ニラとえのき入りカツの卵とじ
ニラ玉ならぬニラカツ玉、えのきで更にボリュームアップ


カニかま入りニラの卵とじ
ちょっとリッチなニラたまです。


ニラの卵とじ♪
甘い味付けのニラたまです。とっても簡単で美味しいよ〜♪


エノキの卵とじ
写真はブラウンエノキだけど♪普通のエノキ茸も美味しいよ^m^


にらの卵とじ
定番のにら玉。我が家はいつもこのレシピです。簡単!おいしい!!


具だくさんニラの卵とじ
ちくわや人参も加えた具だくさんのニラ玉です。メインが少し寂しいとき、野菜が足りないときに。


簡単♪にらとえのきの卵とじ♡
2013.12.16話題入り感謝2013.11.15カテゴリ掲載感謝えのきとにらで、健康的!もう1つ欲しいときに


ニラときのこの卵とじ
あっさり目のニラ玉


にらの卵とじ
甘めでふわふわのにら玉(*'▽')


ニラとえのきの卵とじうどん
ニラとえのきを卵とじにして、うどんにかけました。とってもとってもお財布に優しい料理です。


にらとえのきの卵とじ☆
後1品欲しいなって時にも、簡単にできて助かる~(^_^)


ちょっと違うニラ卵とじ
スープ仕立てのにら玉です。


ニラとえのきのとろ〜り中華風玉子とじ
シャッキリニラと榎の玉子とじ中華風のとろ〜り餡でご飯のおかずにも


山エノキとニラの卵とじ
エノキのシャクシャク感がおいしい、中華風オムレツ。オイスターソースが隠し味。


ニラとエノキの卵とじ
時間がない時に


えのきだけの卵とじ
えのきだけの食感、卵とじに合います、甘辛味付けも合います、ご飯にも合います、お試し下さい


エビとエノキの卵とじ
丼にして食べても美味しいと思います♪エビとエノキのあっさり風味^^


ご飯のおかずにぴったり!ニラの玉子とじ
濃いめの味付けがご飯に合う!絶品ニラ玉


えのきとマイタケの卵とじ
卵でとじると えのきも沢山 美味しく食べれますよ。


とよ婆ちゃんのニラ卵とじ
煮汁ごと頂くニラ玉ですあっという間に出来上がり


ごぼうとえのきの卵とじ
ごぼうとえのきの異なる食感を同時に楽しめます、卵とじでまったりお召し上がり下さい


博多えのきの卵とじ
時短・簡単・家計の味方のもう1品♪えのきと厚揚げで栄養満点でボリュームばっちり


マコモダケとニラの卵とじお吸い物
マコモダケをニラ玉で食べたい!お出汁がポイントです。


豚肉とニラ、えのきだけの卵とじ
簡単にできます


ニラとエノキと油揚げの卵とじ
材料費も時間もかからない、お助けレシピ。


めちゃウマッ★簡単ニラの卵とじ
ふんわり卵がたまらなくおいしいニラタマです!


☆ ~えのきだけの卵とじ~ ☆
母が作っていた「さやいんげんの卵とじ」のアレンジ「えのきだけで卵とじ」を再現してみました。ほっとする味です。


ニラの卵とじ
切って煮るだけ♪醤油しっかり味で美味しいよ(^o^)v


煮汁たっぷりニラの卵とじ
ご飯との愛称抜群!我が家のニラたま(*^^)ノ♪


ニラの卵とじ
旬のニラを使った卵とじ。ニラの甘さを引き立てるように、ほんの少し薄味で☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17440405