安い・美味しい・簡単!しらたき中華風炒め

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PIP @cook_40033115

材料も分量も適当に調節して大丈夫♪味付けさえ決まっていれば、何でも合います!保存も効くしオススメレシピ★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のあまった具材を適当に炒めたら意外と美味しかったので、その後、定番メニューになりました!

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材料

  1. 白滝 400グラム
  2. 豚ひき肉(鶏ひきでも可) 200グラム
  3. 青梗菜 1株
  4. コチュジャン 大さじ2
  5. 豆板醤 大さじ1/2
  6. 日本酒 大さじ2
  7. 中華だし(和風でも可) 大さじ1/2
  8. ごま油 適宜

作り方

  1. 1

    白滝を一口大に切って、湯通しします。

  2. 2

    ごま油で、ひき肉と青梗菜を(他にキノコや野菜等があれば、それを合わせて)炒めて下さい。適度に炒めたらコチュジャンを合わせ混ぜます。

  3. 3

    コチュジャンが全体に混ざったら、白滝を加え1~2分ほど炒めて下さい。

  4. 4

    中華だし(和風でも可)・豆板醤・酒を入れ、水分がなくなるまで炒めます。

  5. 5

    具沢山だとこんな感じになります♪人参・ピーマン・えりんぎ・茄子を入れました。

コツ・ポイント

シメジやエリンギなどのキノコ類や、ピーマン・茄子などを入れると、ボリュームアップで美味しくなります。^^大葉の粗みじん切りを最後に混ぜても◎!ご飯に混ぜても美味しいし、アイディア次第で色々楽しめる一品です♪

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