◇牛肉と小松菜の簡単うま炒め◇

モリボーノ @cook_40034534
◇話題のレシピありがとう◇簡単に出来ておいしい牛肉を使った炒め物です。小松菜を入れるのでカルシウムも摂れますよ。
このレシピの生い立ち
適当にある材料で作っているレシピです。
作り方
- 1
牛肉は5cmの長さに切ります。小松菜はよく洗い、5cmの長さに、生しいたけは1cm厚の薄切りに切ります。
- 2
フライパンに油を熱し、牛肉を炒めて取り出します。同じフライパンに油をひいて、生しいたけ、小松菜を炒めます。牛肉を戻し入れて、●の調味料を入れてサッと炒め合わせて完成です。
- 3
コツ・ポイント
生しいたけの代わりに干ししいたけを使ってもおいしく出来ます。
似たレシピ

小松菜と牛肉の炒め物
牛肉と小松菜の炒め物です。


小松菜と牛肉炒め
小松菜、牛肉、玉子をめんつゆで炒めるだけ!だれでも簡単に出来ます☆


簡単☆牛肉と小松菜のオイスター炒め
簡単で美味しい☆牛肉好きの私がパクパク食べれちゃう☆牛肉と小松菜のオイスター炒めです


牛肉と小松菜と卵の炒め物
牛肉と小松菜と卵の炒め物です(^^)


牛肉と小松菜のオイスターソース炒め
体を温めたり胃腸を強くする効果のある牛肉と、ビタミン豊富な小松菜の炒め物です。


牛肉・小松菜・卵のいためもの
牛肉 小松菜 卵


コクうま◎小松菜のマヨ炒め◎かんたん
マヨネーズとオイスターソースのコクでしっかり味の小松菜炒めです◎


小松菜と牛肉の炒めもの
小松菜と牛肉をオイスターソースで。スクランブルエッグでボリュームUP♪


小松菜のオイスターソース炒め
簡単で美味しく出来ます!お弁当にも!小松菜を茹でずに炒めるので栄養が逃げにくいです。


牛肉と小松菜のオイスター炒め
畑に行ったら小松菜に花芽が…。でも、柔らかくておいしそうだったので摘んできて牛肉と炒め合わせてみました。


牛肉と小松菜のオイスターソース炒め
牛肉と小松菜を炒めました。この料理もめちゃ美味いです。


シンプルに!小松菜ガーリック炒め♬
2014.3.12.話題入り感謝!簡単に小松菜を炒めただけなのに、とっても美味しい!アット言う間に一品出来ます♬


小松菜の炒め物
小松菜を使った簡単な炒め物です。材料に玉ねぎ足しました。下味を追加しましま。


牛肉小松菜玉ねぎカレー塩炒め、里芋の煮物
牛肉小松菜玉ねぎカレー塩炒め、里芋の煮物


簡単!小松菜と牛肉の炒めもの・オイスター
塩コショウとオイスターソースだけで味付けした、癖になる美味しさの炒めもの。小松菜の食感も楽しめます(^-^)/


牛肉と小松菜の中華炒め
小松菜と牛肉を炒めるだけおかずの1品に最高


厚揚げと小松菜のピリ辛炒め
カルシウムの多い厚揚げと小松菜を使った、簡単な炒め物です。


**小松菜と牛肉のガーリック炒め**
栄養満点小松菜が主役!たっぷり野菜と牛肉をにんにくがきいたちょっと甘め味付けで・・・ご飯がすすみます!


小松菜と牛肉のオイスターソース炒め
小松菜を中華にしてみよう。豆板醤と砂糖で甘辛く!


サッと炒めて【牛と小松菜のオイスター炒め
牛肉は柔らかで小松菜はシャキシャキ、卵はふんわりな『牛肉と小松菜のオイスター炒め』です。


簡単おかず 小松菜と牛肉のオイスター炒め
旬の小松菜、切り落とし牛肉、長ねぎをオイスターソースでさっと炒めるだけの簡単おかず。栄養価も高くご馳走に見えちゃいます♪


小松菜と牛肉のタイ風炒め
小松菜たっぷり!牛肉のコクでまろやかな旨味がでます。


小松菜と魚肉ソーセージのオイスター炒め
小松菜のカルシウムはほうれん草の約5倍!!ギョニソと一緒にたっぷりカルシウムが摂れます◎


牛肉と小松菜のオイスター炒め♪
こってり牛肉とシャキシャキ小松菜がめっちゃ合う~♪ご飯がすすみます♡


豚こま©こまつな炒め
[感謝2011.11.24話題入リ]鉄分やカルシウム豊富な小松菜をいっぱい摂りたくて♪美味しい炒め物できちゃいました♪


小松菜と牛肉のピリ辛炒め
小松菜と牛肉の相性◎。ピリ辛。


栄養満点♪「小松菜のにんにく炒め」
ビタミン・ミネラル・カルシウム&鉄分も取れる万能野菜の小松菜。さっと炒め、美味しい炒め物に♪


◎小松菜と椎茸のオイマヨ炒め
小松菜と椎茸で簡単炒め物です。ニンニクも入ってるのでご飯の進む一品です♪


豚肉と小松菜の中華炒め
カルシウムが豊富な小松菜を使った見た目も鮮やかな炒めものです。


簡単!髪に栄養☆牛小松菜の中華炒め
髪に良い、小松菜で鉄分、牛肉で亜鉛補給。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17513312