簡単!!ぜんまい・さつま揚げの炒め煮

しばまろ @cook_40032747
簡単です。ぜんまいと野菜入りのさつま揚げ、調味料があれば、15分弱で出来ます。あつあつでも冷めても美味しいですヨ。
写真下手でごめんなさい。
このレシピの生い立ち
昔よくおばあちゃんが油揚げで作ってくれました。
今母がさつま揚げと、野菜を入れて作ってくれます。
私は面倒くさがりなので、さつま揚げの野菜入りで作ってます。
(野菜入ってるから他は入れなくていいや・・・と)
作り方
- 1
《下準備》
ぜんまいは水を切り長いようなら適当に包丁を入れます。
さつま揚げは5mm幅くらいに切ります。 - 2
温めた鍋に分量外の油をたらし、①を入れてサッと炒めます。(中火位)
- 3
★の調味料を入れ、よくからませます。
ふたをして約10分位弱火で煮ます。
(焦げないように時々見てあげてください。) - 4
③の水分が殆んど無くなったら、鍋の周りからごま油をたら~りと回しかけて、サッとからめて出来上がりです。
コツ・ポイント
さつま揚げに野菜が入っているので(にんじん・ごぼう・たまねぎ・・など)材料はぜんまいとさつま揚げ(野菜入り)だけです。後は家にある調味料だけなので、非常に簡単です。 味が濃い目の設定です。お好みの味に調節してください。 いつも適当大雑把ですみません・・・。
**すみません我が家は減塩しょうゆ使ってるので、普通のしょうゆで大4は結構しょっぱいかもしれません!!適当に調節してください**
似たレシピ

さつまあげとコンニャクのおかか炒め煮
さつまあげが入ってるので、ボリュームもでて美味しいです!


さつま揚げと野菜の炒め煮
さつま揚げの味で、簡単で美味しいおかずです!


さつま揚げとブロッコリーの炒め煮
さつま揚げから出汁も出るので、簡単に美味しく出来ます。ブロッコリーの硬さはお好みで。


白菜とさつま揚げの炒め煮
さつま揚げの旨みがトロンとした野菜たちに絡んで…優しいお味の炒め煮です♪


大根とさつま揚げの炒め煮
大根とさつま揚げの相性が良いです(*´∀`)♪


いんげんとさつま揚げの炒め煮
めんつゆでパパッと出来ます。冷めてもおいしいです。


美味しい!大根とさつま揚げの炒め煮!
甘辛でピリ辛なジューシー大根が、さつま揚げの旨味をすって、とっても美味しいです♬ご飯にとってもあいますよ♬


ほっこり。大根葉とさつま揚げの炒め煮
大根葉とさつま揚げを一緒に炊いたら、優しい煮物が出来ました。さつま揚げが良い味出してます。食卓に並べてほっこりしましょ。


大根とさつま揚げの炒め煮
さつま揚げの旨味が加わってとてもほっこりするおいしさです。短時間で出来てちゃんとした1品料理に!


ごぼう こんにゃく さつま揚げ 炒め煮
こってりとしたごぼう、人参、こんにゃく、さつま揚げの炒め煮です。


さつま揚げの炒め煮☆ゴマまぶし
5分あれば出来るんじゃないかなメイン材料は『さつま揚げ』と『白すりゴマ』すりゴマタップリ入れてね♪


糸こんにゃくとさつま揚げの炒め煮
糸こんにゃくとさつま揚げを炒めてから煮た御飯に合うおかずです。カロリーを控えたい方や糸こんにゃくの消費におすすめです。


はちくとさつま揚げの炒め煮
旬のはちくをさつま揚げと一緒に甘辛く炒め煮にしました♥はちくの食感が楽しめます^^


茎わかめとさつま揚げの炒め煮
コリコリ茎わかめ♪ご飯のおかずにも、お酒のつまみにも合います。冷めても美味しいので、お弁当にもgood!


簡単!大根、にんじん、さつま揚げの炒め煮
シャキシャキの大根、煮汁のしみたさつま揚げが美味♪作り置きおかずや、お弁当のおかずにも◎


さつま揚げと切り昆布の炒め煮
さつま揚げと切り昆布が、よく合っています。しっかり味です。ご飯のおかずにどうぞ。


さつま揚げとこんにゃくの炒め煮
ご飯が進むように濃いめの味付けです。冷めても美味しいのでお弁当にも♡


セロリとしめじ、さつま揚げの炒め煮
野菜類は、小松菜とか青梗菜などの葉っぱものが良いかと思います。さつま揚げのかわりに、油揚げや厚揚げもウマイ!


切り昆布とさつま揚げの炒め煮
味付けの分量は、適当なので、味見しながら作ってください。さつまあげと椎茸から出汁がでるので、だしの素は不要でした。


わかめとさつま揚げの炒め煮。
わかめとさつま揚げを使って優しい味の美味しいおかずができました(◡‿◡✿)


簡単惣菜☆ごぼうとさつま揚げの炒め煮
カテゴリ掲載2013・03・25話題入り感謝☆簡単に☆あと一品☆お弁当にも☆ごぼうの香りとさつま揚げの甘味がベストマッチ


さつまあげと白菜の炒め煮
何枚か残るさつまあげを、白菜で炒め煮にした即席料理です。


蓮根と糸蒟蒻の甘辛炒め煮♡
冷めても美味しいのでお弁当にぴったりです。蓮根と糸蒟蒻と薩摩揚げの甘辛炒め煮☆☆☆


大根とさつま揚げの炒め煮
ちょっとしんなり気味の大根。冷蔵庫にあるさつま揚げと炒めて煮込んだら、ぺろりと食べてしまいました。


大根葉とさつま揚げの炒め煮
さつま揚げでボリュームアップ♪ごはんがすすむ一品です♪


セロリとさつま揚げの炒め煮
調味料は合わせておくので簡単♪あっっっという間に出来ちゃいます♪お弁当にも^^b


簡単!なすの炒め煮
調味料だけで煮るので、簡単ですぐ出来て美味しいです!


春の味☆うどとさつま揚げの炒め煮
旬のウドをたくさん食べられる炒め煮。さつま揚げと春の味を召し上がれ


簡単シンプル☆白菜とさつま揚げの炒め煮
さつま揚げからいいダシがでてとっても美味しいです。白菜の水分を利用して水は最小限に^^


もう1品!切り昆布炒め煮 簡単★小鉢
サッと炒めて煮るだけ。10分以内で完成!具入りさつま揚げで味変も!お好みで七味をかけても美味しい甘めの味付けです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17537198