鶏と舞茸の卵とじ ~親子丼~

るぅたろぅ @cook_40031465
ジューシーな肉に卵がとろっとろ~。ふっくらと炊き上がったご飯にのせていただきます。
このレシピの生い立ち
普通の親子丼より、肉が柔らかく旨みをしっかり閉じ込め ジューシーな感じにしたくて考えたもの。サントリー天然水と宮城産ひとめぼれを使用。いつも以上にご飯の甘さと旨さが引き立ち、ふんわり炊き上がりました。
作り方
- 1
米を研ぎ、サントリー天然水とともに炊飯器に入れ、30分以上水につけ水分を吸収させてから炊飯。
冬季⇒1時間以上
夏季⇒30分以上 - 2
鶏むね肉は一口大に切り、<下味>を もみ込み15分ほどつけておく。
- 3
舞茸は大まかにほぐしておく。玉ねぎはくし形に切る。<合わせ出汁>を準備する。①の鶏むね肉に片栗粉をまぶす。
- 4
フライパンにサラダ油大さじ2弱を熱し、②の鶏むね肉を、両面焼き色がつくまで焼く。玉ねぎ⇒舞茸の順に加え、塩で調味し軽く炒める。
- 5
<合わせ出汁>を加え一煮する。中火~弱火にして、軽く溶いた卵3個を『の』の字を書くように回し入れる。周りが少し固まってきたところで、残りの卵2個を同様に回し入れる。
- 6
弱火に1分~2分かけ、蓋をして蒸らす。好みの半熟具合になったら火を止め、丼にご飯を盛り、上に具を乗せていただきます。
- 7
■つゆだく派■
多めが良い方は、だし汁400cc、酒・砂糖各大さじ2、みりん・醤油各大さじ3。具に対しての合わせ出汁量は様子をみて加減してください。
コツ・ポイント
卵を回し入れた後は、火加減に注意してください。
盛り付け後、粉山椒や七味唐辛子を少量ふるとより美味しくなります。
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