さんまの蒲焼き★我が家風

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塩焼き、甘露煮にあきたら、我が家では蒲焼き・・・安いさんまで美味しい丼物ができます。

このレシピの生い立ち
塩焼き、甘露煮はあまり食べない子供の為に友人から教えてもらいました。これなら一尾ペロリと食べてくれます。丼物なので、ごはんもたくさん食べてくれて、大助かりメニューの一つです。

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材料

6人分
  1. さんま 6尾
  2. しょうが汁 大さじ2
  3. しょうゆ 大さじ1 1/2
  4. ★みりん 大さじ4
  5. ★砂糖 大さじ1
  6. ★しょうゆ 大さじ4
  7. ★みそ 大さじ1
  8. ★水 100CC
  9. 粉山椒 お好み

作り方

  1. 1

    さんまは頭を落とし、内臓を抜いて中骨を取り除きます。背開きにし、2等分してしょうが汁、しょう油に15分位漬けておきます。
    (さんまは3枚おろしでもかまいません)

  2. 2

    みりんを火にかけて、砂糖、しょう油、水を入れ、少し煮詰めてみそを加えて火からおろしてたれを作る。

  3. 3

    ①のさんまの汁気を拭き、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    熱した油で、カラリと揚げる。

  5. 5

    油が切れたら、たれの中に入れ、からめる。

  6. 6

    器にごはんを入れて上にさんまとたれをかけ、お好みで粉山椒をかけて食べる。

コツ・ポイント

たれにみそを入れているので、さんまの魚臭さを感じません。たれを作ったら沸騰を保たせ、あつあつをからめていただいて下さい。みその種類によっても多少味が濃くなったりしますので、たれの濃さはみそ、しょう油で調整し、濃いときは水の量を増やしてのばして下さい。 わが家は家族が多いので6人分の分量となっております。

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★の~んびり営業です♫つくれぽのお礼に伺えなくてすみません<(_ _)>ありがたく掲載させていただいております♡★磯野家ファミリー磯野海平★麦の会会員№2麦大好きさん募集中♪4/23の日記に№記載してます♪       ★ちょこっとエコな会№14
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