うるいのじゃこ炒め

chanae
chanae @cook_40064994

今が旬のうるいを使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
あまりスーパーでは販売しているのを見たことがないですが、田舎の実家からたくさんのうるいをもらったので、炒め物にしてみました。シンプルなおひたしもおいしいけれど、これだとご飯がすすみます。

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材料

  1. うるい 10本位
  2. じゃこ 適量
  3. ごま 適量
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. みりん 好みで

作り方

  1. 1

    じゃこをごま油で炒める。

  2. 2

    1にうるいとめんつゆを加え、強火でいためる。1分くらいで十分です。

コツ・ポイント

うるいはシャキシャキがおいしいので、火の通しすぎに注意です。

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レシピ作者

chanae
chanae @cook_40064994
に公開
横浜在住。おいしいものが大好き。最近子供が生まれて、なかなか外出が難しいので、家で簡単にできる料理ばかりやってます。
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