*そら豆と鶏のささ身のかき揚げ*

クアッカワラビー
クアッカワラビー @cook_40041154

旬のそら豆をかき揚げにするとホクホクしてとってもおいしいです。あればにんじんを入れると彩りもきれいでさらに食欲をそそりますよ♪
このレシピの生い立ち
そら豆を頂いたのでメニュー第二弾!

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材料

  1. そら豆 好きなだけ
  2. ささ身 好きなだけ
  3. 天ぷら粉冷水 1:1ぐらい

作り方

  1. 1

    そら豆はさっと茹でて皮をむき2つに割っておきます。ささみは茹でる、またはラップをかけてレンジで加熱しさいておきます。

  2. 2

    天ぷら粉に冷水を入れさっと混ぜたら用意しておいたそら豆とささ身を入れて全体に衣がつくように混ぜます。

  3. 3

    油を180度くらいに温め(さえ箸を入れて小さな泡がたくさんでるぐらい)お玉やスプーンなどですくって油の中に落とし衣がさくっとするまで揚げます。

コツ・ポイント

材料に火を通してあるので最初から高温で短時間で揚げます。ぼくは衣が薄いほうが好きなので水を少し多めにしてサラサラの衣をつくり、穴のあいたお玉ですくって余分な衣を落として揚げます。そうするとサクッと揚がります(・ω・o)
ただばらばらになりやすいので油に入れた直後に箸で少し周りを寄せて形をととのえます。

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レシピ作者

クアッカワラビー
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甘いものが好きです。いつも腹ペコです('・ω・`)豆腐は正義!
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