冬瓜のとろとろ

choko15 @cook_40071526
冬瓜って夏野菜なんですね。生協で安く売ってたので料理しました。寒い冬にあったまる○1品です。
このレシピの生い立ち
冬瓜を子供達に食べてもらうように作りました。
寒い冬にいいかも♪
作り方
- 1
ねぎ以外の材料を食べやすい大きさに切ります。ネギはみじん切りにします。
- 2
1で切ったねぎ以外の材料と調味料を入れます。調味料は代替で書いてるので、自分流にしてね。
- 3
20分程煮込んで、水溶き片栗粉でとろとろにします。刻みネギをトッピングして召し上がれ。FU~FU...
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