秋刀魚の甘辛揚げ

紅い羽根
紅い羽根 @cook_40039571

表面はカリッ、中はフワッとした仕上がりに。ご飯によく合います。
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後日記載

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材料

2人前
  1. 秋刀魚 2尾
  2. 下処理
  3. 適量
  4. 揚げる
  5. 塩(下味)、片栗粉、揚げ油 適量
  6. タレ
  7. 砂糖、醤油 各大さじ2
  8. 酒、甜麺醤、酢 各小さじ1
  9. 仕上げ
  10. レンコン 薄く6枚分
  11. 大葉すだちごま 適量
  12. ごま 小さじ1
  13. 梅肉(あれば)、小口ネギ(あれば) 適量

作り方

  1. 1

    タレはすべて合わせておく。

  2. 2

    秋刀魚は大名おろしにする。
    血と水けをしっかり取る。

  3. 3

    塩をして5分ほどおき、出てきた水分をしっかり取る。

  4. 4

    身は3等分し、さらに振り塩をして下味をつけ、片栗粉をしっかりつける。

  5. 5

    揚げ油に投入、2~3分でカリッと仕上げる。

  6. 6

    表面がカリッとし、持ち上げたときに振動が伝わるくらいになったら引き上げる。(揚げすぎに注意)

  7. 7

    合わせたタレを火にかけ、沸騰してグツグツしたら、揚げた秋刀魚をあわせる。身が崩れないようにざっくりまぜ、絡める。

  8. 8

    骨も同様に揚げる。泡が出なくなったらあげあがり。低温で揚げる。

    レンコン、おおばで盛りつける。

コツ・ポイント

今回の秋刀魚のおろし方
1まず、頭をおとす。2肛門から包丁を入れ、はらわたをこそげ取る。血合いも取る。3水あらいして、しっかり水けを拭き取る。4大名おろしにする。5皮目に塩をふる。6しっかり水けをとる。7三等分にカットする。

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紅い羽根
紅い羽根 @cook_40039571
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