もやしの磯辺和え

管理栄養士ammy♪ @cook_40055934
さっぱりとしていて、のりの風味がおいしい磯辺和えです!あっという間に出来上がりです!
このレシピの生い立ち
野菜をおいしくモリモリ食べられるものを考えて作りました。
作り方
- 1
もやしは水からゆでる。その間にのりをきざむ。
- 2
もやしを水でさらし、水気をよく切って、のりとしょうゆで和える。
コツ・ポイント
私は、細く刻んだのりで和えるのが好きですが、お好みで揉みのりにしても良いかと思います。
似たレシピ

もやしの韓国風のり和え
韓国のり味のもやし和えw海苔は食べる直前にあえると美味しいです☆


もやしの簡単和え
桜海老とノリで簡単和え物の出来上がり!


もやしの海苔和え♪
急な「あと一品!」にもおススメ!海苔の風味がキイテます!


【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え
お野菜が苦手でも海苔で和えると、とっても食べやすいです。


もやしの海苔おかか和え
レン・チンもやしで海苔おかか和え


大根・大葉・海苔のナムル風和え♪
大根と大葉を海苔で和えました♪海苔とごま油の風味がとても美味しいですよ♪


スナップえんどう&もやしの海苔和え♪
スナップえんどう&もやし&のりが合う♫絶妙な味加減でおいしい♡海苔和えです♪


もやしとしめじのポン酢和え
もやしとしめじのポン酢和えです。さっぱりとしていて美味。おつまみにどうぞ。


さっと出来る!明太子ともやしの和え物
明太子と焼き海苔の風味ともやしのシャキシャキ感が食欲をそそります。もやし1袋でもあっという間になくなってしまう一品です。


ほうれん草ともやしの海苔和え
ちょっと余ったほうれん草ともやしで一品。海苔で和えてほうれん草も食べやすくなります。


磯の香りがおいしい「のり和え」
のりの風味が野菜を引き立ててくれる料理です。


ほうれん草のツナ海苔和え
海苔の風味が良い、和風のほうれん草和えです。


もやしとハムのごま酢和え
やさしい味だから飽きません。茹でで調味料と和えるだけ!あっという間に出来る一品です^^


ほうれん草とモヤシ海苔塩昆布和え
簡単海苔塩昆布和えです♪是非お試しくださいね♪


青菜の海苔あえ
海苔の風味が美味しい☆


★新発田市保育園給食★のり酢和え
茹でて和えるだけ。簡単にできるのり酢和えです。のりの風味がよく、さっぱりしていて子どもたちに人気の一品です。


もやしとピーマンの海苔の佃煮和え
もやしとピーマンをレンチンし、海苔の佃煮で和えるだけ!箸休めやお弁当にも。


もやしときゅうりの海苔ゴマ酢和え
さっぱりゴマ酢に、海苔の香りがおいしい♫


もやしと海苔の辛子マヨあえ♪
もやしと海苔の組み合わせにはまり…♡からしマヨでさらにおいしくなりました♪♪ちょっとカロリー上がっちゃうけど…気にしな~い(^m^*)


小松菜のごま&海苔和え
海苔とごまの風味が小松菜とマッチ。ごま和えと海苔和えを同時に楽しめます☆


簡単に☆もやしときゅうりの中華和え
湯がいて和えるだけです^^;


もやしと豆苗のナムル。
彩りに人参をいれて焼き海苔の風味がおいしいなむるです。


もやしの 海苔の佃煮和え
もやしなどの野菜を、海苔の佃煮で和えました(そのまんま…^_^;)海苔の佃煮の 大量消費に◎


のりたま味噌汁
焼きノリの風味が美味しい!!


もやしと海苔のナムル
海苔は食べる直前にあえます。


さっぱり簡単もやしの海苔酢あえ
仕上げに海苔を合えることで風味がよくなり、さっぱりした酢の物です。箸休めにも最適(^-^)


もやしのサラダ
ゴマ油と醤油と海苔の香りに誘われて、あっという間に食べちゃいます。(*´∇`*)


節約!簡単!豚もやしのり天ぷら!
斬新なもやしの揚げ物!海苔の風味がいい感じ〜♡


オクラともやしの梅わさびナムル!
梅と山葵と海苔の風味がいい感じの、和風ナムル!シャキシャキ美味しい~♪


簡単もう一品!ほうれん草の海苔酢和え
電子レンジだけで出来る簡単副菜!海苔の風味が美味しい一品です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17697784