簡単!ひじきと大豆とひき肉の煮物

キノコ
キノコ @cook_40076873

お弁当のおかずにもなるし、炊き込みご飯の元にだってなるおいしい煮物です!
このレシピの生い立ち
大豆が食べたくて、作りました。母の味には遠いいかな><

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材料

4人分
  1. ひじき 40g
  2. 大豆 適量
  3. 鶏ひき肉 100g
  4. にんじん 適量
  5. れんこん 適量
  6. だし汁 1カップ
  7. ★砂糖 大さじ3
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★酒 大さじ2
  10. ★醤油 大さじ4
  11. ★塩 少々

作り方

  1. 1

    油を引いたフライパンの半分でひじきを炒め、もう半分でひき肉を炒める。

  2. 2

    ひき肉にある程度火が通ったら、大豆、にんじん、れんこんを入れ油がまわるように炒める。

  3. 3

    だし汁と★をいれ、1水気の1/3が無くなるまで煮る。

コツ・ポイント

ひき肉は豚でもOKですが、炒めたときに出た余分な油はとった方がヘルシーです。ひじきは生を使いましたが乾燥でもいいと思います。
大豆は水煮をいれました。

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レシピ作者

キノコ
キノコ @cook_40076873
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