サクサク油揚げと三つ葉と人参のお浸し

miyoopy's cooksnap of when they made サクサク油揚げと三つ葉と人参のお浸し.
mami＊s's cooksnap of when they made サクサク油揚げと三つ葉と人参のお浸し.
クックFC2B0Z☆'s cooksnap of when they made サクサク油揚げと三つ葉と人参のお浸し.
yukkiy112
yukkiy112 @cook_40092357

サクサク油揚げの食感がポイントです♪
簡単で美味しいので、もう1品欲しい時のスピードメニュー！
このレシピの生い立ち
油揚げと三つ葉が好きなので組み合わせてみました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 油揚げ 1枚
  2. 三つ葉 １袋
  3. 人参 1/3本
  4. ダシしょう油 適量

作り方

  1. 1

    油揚げはグリル又はフライパンで少し焦げ目が付く程度にカリッと焼き、2cm長さの薄切りにしておく。

  2. 2

    三つ葉は5ｃｍ長さにカット、人参は3ｃｍ長さの細切りにする。

  3. 3

    お湯を沸かし人参から茹で、人参が柔らかくなったら、最後に三つ葉を入れサッと湯がいてすぐ水に取り、水気を切っておく。

  4. 4

    ボウルに①と③を混ぜ合わせ、ダシしょう油をかければ出来上がり♪

  5. 5

    話題のレシピに掲載して頂きました。
    ありがとうございました。

コツ・ポイント

油揚げをフライパンで焼く場合は、オイルは必要ありません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (20)

つくれぽについて

レシピ作者

yukkiy112
yukkiy112 @cook_40092357
に公開
von voyage♪ヘルシー系のお料理が好きです。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. トマト缶で作る超簡単ミートソース♡ chika_co_♡
  2. 茄子とピーマンとそぼろのピリ辛味噌炒め 春菜食堂ϋ♡
  3. 豚大根巻き moco✿(自分や家族の為の記録用)
  4. 塩唐揚げ moco✿(自分や家族の為の記録用)
  5. 冷凍トースト・お好み焼き風 salviaサルビア
  1. ＊ヨーグルトとレモンのさわやかケーキ＊ ぶきっちょガリ娘
  2. 家族で美味しい　菜の花の一品　ふたつ わんこなべ
  3. 超簡単♪料亭のおひたし！byうどんスープ himari38
  4. 砂肝の炒め物 ＳＥＮＴＡ