意外と簡単♡鯵のアクアパッツァ

しょうこ1818
しょうこ1818 @cook_40034451

かかる時間は20分程度!簡単に充分美味しく出来ます^^
このレシピの生い立ち
何かのレシピで見たのをメモってました。少しアレンジしました。

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材料

5人分
  1. 5尾分
  2. ズッキーニ(またはキュウリ 1本
  3. プチトマト(又は普通のトマト) 15個
  4. にんにく 2個
  5. 白ワイン 1/2カップ
  6. タイム 適量
  7. 塩コショウ 適量
  8. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鯵は3枚におろして1匹を4~6枚に切ります。しっかりめに塩コショウをします。

  2. 2

    ズッキーニ(今回はキュウリ)は太めの輪切り、プチトマトはへたを取り洗います(普通のトマトを使う場合は6~8等分にカットします)。にんにくはスライスしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを温め、にんにくを入れます。香りが出たら鯵を皮目から焼き、両面焼きます。鯵が焼けたら一旦取り出し、ズッキーニを焼きます。

  4. 4

    ズッキーニに火が通ったら鯵を戻しいれ、プチトマトも入れて、白ワイン・タイムも入れます。蓋をして2~3分経ったら出来上がり。

  5. 5

    タイムはこれを使いました。

コツ・ポイント

トマトを入れる時に黒オリーブや鷹の爪を入れると本格的かも^^

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レシピ作者

しょうこ1818
しょうこ1818 @cook_40034451
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つくれぽ、閲覧してくださった皆様、ありがとうございます♡
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