金針菜(ゆりのつぼみ)と豚肉の炒め物

kumaneko7
kumaneko7 @cook_40045995

シンプルな炒め物で、生の金針菜の味わいを楽しみます。金針菜は、めったにみかけないので、久々にみつけてうれしくて、レシピに書き残しました・・・。金針菜は鉄分が多い食材、と、COOKPADの先輩レシピで勉強させていただきました・・・感謝!
このレシピの生い立ち
「百合のつぼみの炒め物」という品を中華料理店でいただき、一体これはなに?と思っていたら、デパ地下の八百屋さんに売っているのを発見。見よう見まねで、シンプルに、でも、お肉と炒めて、おかずにしました。えびとか、たけのこも合いそう・・・。

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材料

  1. 豚薄切り肉 200g
  2. 金針菜(ゆりのつぼみ) 1パック100g?
  3. きのこしめじまいたけなど) 1/2~1パック
  4. 炒め油(ごま油やラードなどお好みで 大1
  5. 中華だしの素 小1
  6. 塩、こしょう 適宜
  7. *しょうゆ 大1
  8. *しょうが すりおろし少々
  9. *日本酒 小1

作り方

  1. 1

    豚薄切り肉を細切りにして、*で下味をつけて、しばらくおいておく。

  2. 2

    きのこは一本ずつ分けておく。、金針菜はあらっておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉と味覇などの中華だしの素を入れて色が変わるまで炒める。金針菜ときのこをいれて、手早く炒め、最後に塩コショウで味を調えればできあがり。

コツ・ポイント

豚肉の下味と味覇(中華スープの素)で、味が決まってしまいます。あとは手早く炒めるだけできあがり。豚のスープなどをとったときに取り除いて冷凍しておいたラードで炒めてみたら、お店の味に一歩近づいた気分がしました。黒こしょう多めがおいしいかと・・・。

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レシピ作者

kumaneko7
kumaneko7 @cook_40045995
に公開
レシピが雑&味覚音痴系なので恐縮です。もっぱら、cookの皆さんのレシピをつくれぽすることで、修行中です。現在、こちらはほぼ休眠中です。
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