ナスの皮のおかか炒め

みいなかなこ
みいなかなこ @cook_40099932

剥いたナスの皮を無駄にしたくなくて作ったエコメニューです!ご飯のお供やお酒のアテに!
このレシピの生い立ち
ナスの皮を剥いて調理することが多く、何とかして食材として活かしたかったので。

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材料

2人分
  1. ナスの皮 3~4本分
  2. ごま 大さじ1
  3. おかか 5㌘
  4. 醤油 大さじ1
  5. 白ごまわけぎ 適量

作り方

  1. 1

    ピーラーでナスの皮を剥き、2センチ幅に切ります。(身はレンジで蒸しナスにしたり味噌汁の具に使いましょう。)

  2. 2

    小鍋にごま油を入れてナスの皮を炒めます。火が通ったら醤油とおかかを入れて味付けをします。

  3. 3

    白ごまと青ねぎを降って完成‼

コツ・ポイント

炒めはじめはナスの皮の色が飛びますが、また戻ります(不思議!)
なかなかおつな味ですよ!

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レシピ作者

みいなかなこ
みいなかなこ @cook_40099932
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