揚げ野菜と白身魚のさっぱりみぞれ煮

ツワリ
ツワリ @cook_40034909

片栗粉をまぶしてカリっと揚げた野菜と白身魚を、酢の利いたタレでみぞれ煮にしてさっぱりいただきます。
このレシピの生い立ち
揚げ物をさっぱりいただきたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 白身魚(今回はカレイ 150g
  2. なす 2本
  3. ごぼう 2本
  4. ※ミツカン穀物酢 大さじ2
  5. ※醤油 大さじ3~4
  6. ※砂糖 大さじ3
  7. ※みりん 大さじ3
  8. 大根 20cm分おろす
  9. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    白身魚は一口大、なすは表面に格子の切込みを入れ、食べやすい大きさに(今回は縦半分横半分)、ごぼうは半分にして5cmくらいの長さに切る。ごぼうは水にさらす。

  2. 2

    1に片栗粉をまぶし、揚げる。

  3. 3

    ※を鍋に入れ、沸騰させてから2を入れて、全体に味が絡むように煮る。

    大根の水分量に応じて適宜水を足してください。

コツ・ポイント

煮すぎると衣が取れ、かりっと感がなくなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ツワリ
ツワリ @cook_40034909
に公開
ワインLOVEの兼業主婦です。ペコリ隊隊長として、美味しいものを常に探求しています。筆不精でごめんなさい。いただいたメッセージはいつも大変うれしく拝見しています(*^^)v
もっと読む

似たレシピ