作り方
- 1
ゴーヤを縦半分に切ります。
- 2
中の綿をスプーン等で取り除きます。
- 3
スプーンだけで、綺麗に取り除けますよ^ ^
- 4
ゴーヤを薄くスライスします。
- 5
塩もみをして、苦味を取り除きます。
- 6
ゴーヤの苦味が苦手な場合は、更に塩茹でします。
茹でずに、このまま塩昆布と和えてもok! - 7
冷水につけて粗熱を取り、しっかり水をきります。
- 8
塩昆布、ごま油、ごまと和えて完成です^ ^
コツ・ポイント
ごま油をほんの少し加えて、更に苦味を抑えました^ ^
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