あと一品 春菊のサッと煮卵とじ

desertrose @cook_40044871
ベーターカロチンを摂って風邪知らず。
このレシピの生い立ち
もうすぐ5月なのにまだまだ寒い2010年。風邪をひかないようにベーターカロチンを沢山摂る!!!
作り方
- 1
春菊はサッと茹で、水気を絞って食べやすい大きさに切っておく。
- 2
鍋に水100ccと濃縮タイプのめんつゆ大さじ1を入れ煮立たせる。
- 3
春菊を入れ、沸騰させる。
- 4
溶いた卵を手早く回しかけ、強火で15秒。火を止め蓋をして15秒ぐらい蒸らす。
コツ・ポイント
手順3で煮汁が沸騰していないうちに卵を入れると煮汁が濁ります。
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