◆◇白菜とほうれん草の簡単副菜◇◆

doirin
doirin @cook_40033897

ほうれん草を白菜でまくだけですが、見た目もよくておいしいです(´ ▽ `*)♪

このレシピの生い立ち
旬の野菜の素材の味をいかして、簡単にできるものが食べたかったので☆ ま、ただのほうれん草のおひたしに白菜を巻いてみようと思っただけですがσ(´ x `;*)

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材料

1人分
  1. 白菜 中1枚
  2. ほうれん草 2分の1束
  3. すりごま 適量
  4. 青じそドレッシング 小さじ2杯くらい

作り方

  1. 1

    白菜とほうれん草は沸騰したお湯にいれ、柔らかくなるまで煮たら、よく水気を絞っておく。

  2. 2

    1.のほうれん草を1束になるようにして固くしぼったら、白菜の上におき、力を加えながら巻いていく。巻いた白菜を、3cmくらいの幅に切る。

  3. 3

    小皿に盛って、青じそドレッシングとすりごまをかける。

コツ・ポイント

☆水分をよくきり、固く巻くのが歯ごたえもでておいしいです♪
☆青しそドレッシングでなくても、ポン酢や白だしでもOKです♪

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レシピ作者

doirin
doirin @cook_40033897
に公開
現在社会人1年目です☆野菜が大好きなので、料理も野菜中心になることが多いです☆★☆安い、おいしい、ヘルシー♪が大好きです(๑→ܫ←๑) ☆社会人になって、実家に戻ったため料理する機会が減ってきました・・・・
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