*絹さやの白和え*

inyako
inyako @cook_40055834

㊗話題2015/9/7感謝☆
手がかかって面倒くさいと感じる白和えも
具の下ごしらえを簡単に済ませちゃうとラクチン♪
このレシピの生い立ち
我が家の普通の白和え。
今回は葉物がなかったのでさやいんげん使用

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材料

2人前
  1. 豆腐(木綿固豆腐) 4分の1丁
  2. ごま 大さじ2杯半くらい
  3. 味噌 大さじ1
  4. 砂糖 小さじ1弱
  5. 薄口醤油 好みで
  6. 本みりん 小さじ1
  7. ◆具◆
  8. 人参 画像参照
  9. こんにゃく 画像参照
  10. 生シイタケ 一枚(なくてもいい)
  11. 絹さや 画像参照
  12. ☝又は、法蓮草・春菊・小松菜・等の緑葉

作り方

  1. 1

    豆腐は※水切り※してぐちゃぐちゃにする。
    ☝コツ・ポイント参照

  2. 2

    具の材料画像

  3. 3

    キッチンペーパーを敷いた耐熱皿に具の野菜を並べラップして、レンジ(800W)で1分半~2分くらい加熱

  4. 4

    各千切り

  5. 5

    ごまをする

  6. 6

    5を砂糖とみりんでのばし、味噌を加え練る

  7. 7

    1の豆腐と4の具材を加え、しっかりまぜあわせて出来上がり^^

  8. 8

    ※味噌の加減も味見てしてくださいね!

  9. 9

  10. 10

  11. 11

    キヌサヤをほうれん草に。。

    ちょっと水っぽくなってしまいました

  12. 12

  13. 13

    レシピ公開5年目にして
    やっとやっとヽ(TдT)ノアーウ… 話題入りです♪
    10人の美女様。
    有難うございます♡感謝❣️

コツ・ポイント

※水きり
布巾やキッチンタオルで豆腐を包み  重石(皿でもなんでもいい)をのせた後 レンジで1分ほど加熱し絞る

緑物は春菊、ほうれん草、菜っ葉、小松菜、ブロッコリー枝豆など
いろんな野菜が可能です♪水分をしっかりと切って下さいね!

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レシピ作者

inyako
inyako @cook_40055834
に公開
只今手術を控えた病気療養中で活動お休みしてます*2010年4月クックパッド開設*1995年の遥か昔。東京目黒区から夫の実家がある九州のド田舎にUターンφ主婦歴32年目突入(◍‾_‾◍)パンは手捏ね派で2年教室通済❁4匹にゃんず同居❁夫→16年間の単身赴任をR2に終了帰還❁今年26歳1人っ子の息子はH30春関東で社会人✧~野球好きの会~何気にドアラが好き?No2!ポジションはノーコンピッチャー※皆休部中(笑
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