白菜とえのきと厚揚げ(豆腐)の味噌汁

パインクリームソーダ's cooksnap of when they made 白菜とえのきと厚揚げ(豆腐)の味噌汁.
クックDAD's cooksnap of when they made 白菜とえのきと厚揚げ(豆腐)の味噌汁.
0102みこち's cooksnap of when they made 白菜とえのきと厚揚げ(豆腐)の味噌汁.
ＨＡＬ．Ｍ
ＨＡＬ．Ｍ @cook_40049251

ヘルシーだけど食べ応えありのお味噌汁です。2013.2.24　98個目の話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
息子が好きなえのきと厚揚げに今の時期美味しくて安い白菜をプラスしました。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 白菜 お好きな量
  2. えのき 1/2株～たっぷり
  3. 厚揚げ(豆腐) 3個入りの1個(1/2丁)
  4. だし汁(水＋ほんだし可) 400cc(水400cc＋ほんだし小さじ1弱)
  5. 味噌 お好きな量

作り方

  1. 1

    白菜は1cm幅くらいに切り、えのきと厚揚げも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    だし汁を温め、厚揚げと白菜の芯を入れる。少ししたら白菜の葉の部分とえのきも入れる。

  3. 3

    味噌を溶かし入れて完成♪
    ＊厚揚げではなく豆腐の場合は味噌を入れた後で大丈夫です。

  4. 4

    どらゆうくちゃんが凍み豆腐で作ってくれました！　おいしそ～♪

  5. 5

    みつこ姉さんが卵入りで作ってくれました！　おいしそ～♪

  6. 6

    ｂｅｒｒｙ＋ちゃんが油揚げで作ってくれました！　おいしそ～♪

  7. 7

    2013.2.24　97個目の話題入りとなりました！　素敵なレポを届けてくださった皆さん本当にありがとうございました♪

  8. 8

    やまもとさなさんが葱入りで作ってくれました！ おいしそ～♪

  9. 9

    ＭｉｙａＣｏちゃんがしめじで作ってくれました！　おいしそ～♪

  10. 10

    ＭｉｙａＣｏちゃんがワカメ入りで作ってくれました！　おいしそ～♪

  11. 11

    ガメコちゃんが油揚げと三つ葉入りで作ってくれました！　おいしそ～♪

コツ・ポイント

厚揚げの油抜きはしません。気になる方はしてください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (90)

つくれぽについて

レシピ作者

ＨＡＬ．Ｍ
ＨＡＬ．Ｍ @cook_40049251
に公開
アラフォー専業主婦。息子と娘がいます。仲良くしていただけると嬉しいです❤東海連合♡　現在＃61まで会員さんみえます(*´ｪ｀*)　2014.4.4日記でメンバーさん紹介✿東海連合＃2　✿ダイエット部＃28　✿スヌーピー♥の会＃3　✿アンチョビ同盟＃26
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. きゃらぶき 管理栄養士⌘マリ
  2. 油揚げ×厚揚げW使い！肉なし大満足ガパオ beteko
  3. 簡単なめたけ しょこらきちゃ
  4. 肉じゃが mama3333
  5. 時短！節約！万能ダレ すき焼き 照り焼き ERiKO
  1. 豆乳たっぷりヘルシークリーム煮 ちは❤
  2. オイル・卵無☆授乳中でもココアムース lovits
  3. お弁当にも♪人参と舞茸のバター炒め ＨＡＬ．Ｍ
  4. 葉酸・鉄分補給♪ヨーグルト ＨＡＬ．Ｍ