簡単★いんげん&トマト&玉子の中華炒め

みぞれっちファン
みぞれっちファン @cook_40043926

台湾の実家の母によく作ってもらって、バイキング屋さんの定番料理です♪インゲン入りなので彩って味もおいしいです♪
このレシピの生い立ち
実家の母によく作ってもらった一品です♪

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材料

2人分
  1. インゲン 約10本
  2. トマト 2個
  3. 玉子 2個
  4. にんにくのみじん切り 1かけ
  5. 調味料
  6. 料理酒 大さじ1
  7. ★中華味の素 小さじ1
  8. ★塩 少々
  9. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんを2センチ、トマト1口大に切っておきます。玉子を溶いておく。

  2. 2

    フライパンに多めの油をひき、強火で油を温めたら玉子を入れて炒める、半熟状態になったら、すぐお皿に取り上げておく。

  3. 3

    フライパンに少し油をひき、にんにくのみじん切りを入れて炒める。

  4. 4

    インゲンとトマトを入れて炒める。少し炒めたら、料理酒を入れてさらに炒める。

  5. 5

    インゲンとトマトが軟らかくなったら玉子を入れて炒めて、調味料★を入れて味を調えたら完成♪

  6. 6

    2010/8/20、お陰様で、話題のレシピ入りすることができました。ありがとうございます<(_ _)>

  7. 7

    2018/03/16
    つくれぽ100人突破!
    ありがとうございました♡

コツ・ポイント

★手順2の玉子はフライパンに入れたら、素早く混ぜて、油と絡まったらふわふわになります♪半熟の状態になったら、すぐ取り上げてくださいね♪

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レシピ作者

みぞれっちファン
に公開
台湾からお嫁に来た台湾人です!(^-^)/料理が大好きなので、これから色んな自分のアィデア料理をここでみんなと交流したいと思いま~す!ヾ(@^▽^@)ノ
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