厚揚げとたけのこと豚肉のうま煮

ロハスタイルキッチン @cook_40055996
ロハスタイル万能しょうゆたれで残り野菜を使って簡単あんかけです。
このレシピの生い立ち
万能しょうゆたれで簡単あんかけができます。ご飯にかけ中華飯にもなりますし、五目麺のあんかけ・焼きそばにかけてもおいしいですよ。
我が家の定番料理♪ぜひお試しください。
作り方
- 1
たけのこは薄くスライスする。
- 2
にんじん・ピーマンも薄くスライスしておく。
- 3
厚揚げは1㎝幅に切っておく。豚肉も1㎝幅程度に切っておく。
- 4
中華鍋を熱し分量外の油を大さじ2入れ豚肉を炒める。そこへ野菜を全部入れ炒める。
- 5
軽く野菜がしんなりしたら厚揚げ・お水をひたひたに入れ万能しょうゆたれを回しいれ10分~15分煮る。
- 6
煮汁は減ってきたら味見をし足りなければ万能たれを足し濃いようでしたらお水を足して加減してください。
- 7
水溶き片栗粉を回しいれ軽く混ぜとろみがついたらできあがり!最後にごま油を少しいれてもいいでしょう。
コツ・ポイント
たけのこの白い部分はアクではなく、チロシン(アミノ酸の一種)なので栄養価が高いので洗い流さないで食べましょう
お野菜はそのほかにも茄子や玉ねぎ・白菜などあまり野菜で代用可です。
似たレシピ

簡単♪厚揚げあんかけ
残り野菜を使って簡単節約!


茄子と豚のうま煮そば
冷蔵庫の残り野菜で。オイスターソースを使ったこってりあんかけラーメンです。


節約!豚肉と厚揚げと野菜のオイマヨ炒め
残り野菜で節約簡単!


中華風厚揚げのうま煮
中華風のあんかけ。厚揚げ入りでボリューミー。主に中華丼やあんかけ焼きそばで使う。


簡単⭐厚揚げ・たけのこ味噌炒め⭐台湾風
合わせ調味料で簡単♪美味しい合わせ調味料を使って冷蔵庫の残り野菜や お肉を炒めます。


厚揚げの野菜あんかけ
こんがり厚揚げと残り野菜で簡単おかずです!


めっちゃ簡単‼︎筍と厚揚げの煮物☆
筍の水煮を使って調味料も2つだけ!


厚揚げの豚巻き
得意の焼き肉のタレを使って簡単にご飯に合うおかずです


筍と厚揚げの簡単煮
材料を切って、煮るだけ。とっても簡単で美味しいです。ボリュームもあるのですが、ペロリと完食しちゃいます♪


豚肉とピーマンと竹の子の炒め物
焼き肉のタレとめんつゆでできる簡単レシピです。


あり合わせの野菜炒め
残り野菜を使って(^ν^)


豚バラと筍、百合根の炒め物
残り野菜でチャチャチャっと♥️


厚揚げステーキ野菜あんかけ(^-^)
あんかけがあったか~い(◡‿◡*)これだけでおなかがいっぱいになりますよ☆


厚揚げの野菜あんかけ♡
野菜もたくさん取れるし、優しい味のあんかけであったかメニューです♪


タケノコとシシトウガラシの中華風うま煮
獅子唐辛子のほろ苦さが広がる野菜煮込み料理。お肉を使っていないのでとってもヘルシーです。


厚揚げと豚ヒレ肉の甘酢餡かけ
厚揚げと豚ヒレ肉を使ったヘルシーな餡かけ


たけのこと厚揚げの煮物
竹の子水煮と厚揚げ2丁を、白だしで炊くだけです。


厚揚げと筍のかんたん土佐煮
材料少なく簡単に作れます


厚揚げ大根人参 ちょい中華うま煮
あと一品というときに、残り野菜で。


主役級!簡単うまい厚揚げの野菜あんかけ。
フライパンひとつで簡単。厚揚げがメイン!野菜たっぷりヘルシー、ボリューム満点♪残り野菜でも!お財布にも体にも優しい1品。


【めちゃ簡単】厚揚げきのこ白菜のうま煮
冷蔵庫にある残り野菜で!市販のカット野菜で!フライパンに具材と調味料を入れて火にかけるだけ無水鍋風の簡単時短レシピ。


厚揚げの野菜たっぷりあん
あんかけにすると野菜がたっぷり食べられますよ。


厚揚げと筍白だしのさっと煮
簡単な煮物作りたかったので作りました!


厚揚げと挽肉の旨うま煮
お弁当にも!小松菜などを使ってもおいしいです!ぜひお試しください


余り野菜でオッケー♪厚揚げの野菜あんかけ
野菜室で出番を待っている半端に残った野菜達を使って美味しいあんかけに♪


厚揚げとまいたけのあんかけ♪
簡単に出来るあったかあんかけデス^v^♪


厚揚豆腐のあんかけ
優しいあんかけは、おススメです


厚揚げと豚肉のキムチ炒め
焼肉のたれを使うので簡単です。(^^)


トースターで♪厚揚げの豚肉ロール
お弁当に最適な豚肉ロールに厚揚げを加えてボリュームアップ!味付け簡単♪焼肉のたれ味です。


★厚揚げの韓国風ピリ辛あんかけ★
厚揚げを使って甘辛韓国風あんかけをつくってみました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17949111