ささみとなすの味噌炒め☆

☆まきちーちゃん☆
☆まきちーちゃん☆ @cook_40075534

忙しい時にさっと作れる☆
何か物足りない時のもう1品に☆
このレシピの生い立ち
茄子とささみがあったので作ってみました☆

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材料

2人分
  1. ささみ 250~300g
  2. なす 2本
  3. 大2
  4. みりん 大2
  5. 醤油 大1
  6. 味噌 大1
  7. ごま 大1
  8. ごま 適量

作り方

  1. 1

    茄子を立てに半分に切り斜めに切っていきます。

  2. 2

    ささみの筋を取り斜めに切ります。

  3. 3

    フライパンを熱してごま油を入れ、ささみを炒めます。
    ささみにまんべんなく火が通ったら茄子を入れます。

  4. 4

    なすに軽く火が通ったら、酒を入れてアルコールを飛ばしなが炒めます。

  5. 5

    醤油、みりんを加えて、味噌を入れて全体に馴染ませます。

  6. 6

    なすがしんなりして、味がしみたらお皿に乗せてごまを振りかけたら完成です。

コツ・ポイント

ごまの変わりにネギでもOk☆

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レシピ作者

☆まきちーちゃん☆
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料理は失敗も多いけど楽しく作って♪楽しく食べる♪食材は値段や見た目だけではなく原産地を見たり旬の食材を選ぶことも大切です♪
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