作り方
- 1
冬瓜の厚い皮だけを剥き薄くグリーンが残るくらいにし、一口大に切る。
- 2
冬瓜をたっぷりのお湯で先に茹でて、茹で上がったら一度ザルに取り出します。
鍋に400ccのだし汁を入れ冬瓜を入れます。 - 3
フライパンで豚挽き肉を炒め、塩少々とショウガ少々入れ火が通ったら2の冬瓜へいれます。
- 4
全ての調味料を入れ、落し蓋をし10分位煮込むます。
水溶き片栗粉を入れたら出来上がりです。
コツ・ポイント
一旦冷めると一層味が染みて美味しいです。
似たレシピ

冬瓜のそぼろ煮
優しい味付けです♪


とうがんのそぼろ煮♡
素朴なお総菜♡簡単に煮ました(^^)


冬瓜のそぼろ煮
汁ものみほせます!


冬瓜のそぼろ煮
優しい味ですが、とろみをつけてるのでお出汁がよくからんで美味しいです♪


冬瓜のそぼろ煮
作り置きにもなる冬の温かい一品です


冬瓜のそぼろ煮
出汁が染みた柔らかい冬瓜が美味な和惣菜。出汁たっぷりなので別名飲める冬瓜です。少し涼しくなった秋の夜長にピッタリな1品。


冬瓜のそぼろ煮
トロトロの冬瓜と鶏そぼろあんが美味しい☆


冬瓜のそぼろ煮
食材は少ないですが、トロ味とピリ辛で食欲をそそるおかずの一品です♪


オクラと冬瓜のそぼろ煮
煮汁も美味しくいただけるようにとろみをつけて仕上げました!ご飯が進みますよ~(@^▽^@)


とろとろトロける♡冬瓜のそぼろ煮♪
柔らかくとろけるような冬瓜♡お出汁の優しいお味が染み込んでほっこりします♪


冬瓜のそぼろ煮♪
とり肉のうまみがとうがんにしみ込んだ一品!冷めても美味しいです♡


簡単☆トロトロ冬瓜のそぼろ煮♪♪
ごま油がポイントの簡単トロトロのそぼろ煮です♪♪そぼろあんはごはんにかけても(o^−^o)


冬瓜のそぼろ煮❤
姑さん直伝レシピ。子供たちもパクパク食べてくれます‼


特別な材料なし♪基本の冬瓜のそぼろ煮
とうがんとひき肉を使ったシンプルなそぼろ煮です。温めても冷やしても美味しいです♪


冬瓜のそぼろ煮
カリウムやビタミンCを多く含んだ冬瓜を使ったレシピ★


しっかり美味しい【冬瓜の豚そぼろ煮】
普通に和風・醤油ベースの調味料で煮ますが、最後にごま油・胡椒を加える事でグッと美味しくなる、熱々で食べる冬瓜煮です。


冬瓜と鳥挽き肉のそぼろ煮
今年初めて冬瓜を頂きました!そぼろ煮を作って見たいと思います


冬瓜のそぼろ煮
宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやすいようにアレンジしています。


簡単冬瓜のそぼろ煮
トロミが付いているので、挽肉が絡み、ご飯に乗せても美味しいです。味付け前に少し取り、離乳食にも使えます。


豚ひき肉 or 鶏ひき肉で冬瓜のそぼろ煮
冬瓜はほとんど味がない淡白な野菜なので しっかりした味付けにするとおかず感が増してとても美味しいです(*^^*)


冬瓜のそぼろ煮
沖縄の方言で、冬瓜は「シブイ」といいます。カリウムやビタミンC補給に適した夏野菜♪一人当たり102kcal by沖縄市


冬瓜の中華風そぼろ煮
副菜にぴったりなやさしい冬瓜の煮物です


冬瓜と鶏のとろ~りそぼろ煮
とろとろの冬瓜おいしいですね。とっても簡単ですよ


冬瓜そぼろ煮
うま味たっぷり


今が旬♬とうがんとひき肉のそぼろ煮★
クセがなく煮るほど柔らかくダシが染み込みやすいので家族みんな大好きな一品です★冷やしても温めてもおいしいですよ♬


冷やしても美味しい【冬瓜の生姜そぼろ煮】
冬瓜×鶏ひき肉に生姜もプラスした、我が家の定番【冬瓜煮】です。温かいままでも、冷やして食べてもとっても美味しいんです!


冬瓜のほっこりそぼろ煮
めんつゆで味付け簡単!!手早く出来る一品です!


冬瓜のそぼろ煮
冷やしても温かくても美味しい!


冬瓜鶏そぼろ煮
飽きない冬瓜レシピ


冬瓜のそぼろ煮
冬瓜の持ち味をいかした上品な味の煮物が簡単に作れます。冷やしても美味しくお召し上がりいただけます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18008709