鶏と夏野菜の黒酢炒め。

ぷちまるこ
ぷちまるこ @cook_40040093

お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
黒酢を買って以来、お弁当の定番。
豚でも。蓮根、人参なども美味しい

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材料

ふたりぶん
  1. ○砂糖 ④ (小8)
  2. ○黒酢, 酢 ③(②+①) (小4+2)
  3. ○醤油 ② (小4)
  4. (あれば生姜) 1かけ
  5. サラダ油 適量
  6. 鶏もも 100 g
  7. 塩コショウ、薄力粉 適量
  8. 玉ねぎ 1/4個
  9. パプリカ 1/2個
  10. なす 1個
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも→1口大。塩胡椒、薄力粉。
    なす、パプリカ→乱切り。ナスは灰汁抜き。2分チン。
    ○→合わせておく

  2. 2

    サラダ油、生姜を熱する。

  3. 3

    香りが立ったら、鶏を加え、中火で炒め、返して弱火で火を通す。

  4. 4

    中火にして野菜に油をまわす。

  5. 5

    ○を加え、ひとにたち。味見をして、ちょうどいい酸味のところで火を止め水溶き片栗粉。

コツ・ポイント

酸味は好みのところまで飛ばしてください

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レシピ作者

ぷちまるこ
ぷちまるこ @cook_40040093
に公開
2歳男の子のママ(年明けに家族が増える予定)❤️2017年に入籍 & 挙式(・ᴗ・✿) 旦那さんは30 cm大きい180 cmの研究者。夫に帯同してフィラデルフィアで生活中
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