作り方
- 1
キャベツはざく切り玉ねぎは薄切り人参は短冊切り鮭は一口大に切る
- 2
フライパンに野菜を敷いて鮭を乗せ、混ぜ合わせた醤油と酒を回し入れる
- 3
バターを乗せたら蓋をして蒸し焼き。野菜から水が出るので水は入れません
- 4
火加減は焦げないように調節してください
- 5
鮭に火が通ったら完成です!
- 6
私はレンジメイトで600W13分くらいで作りました。洗い物少なくて楽です!
- 7
野菜は何でもOK旬の野菜何でも入れて下さい^^
コツ・ポイント
コツは…ないですね;
似たレシピ

鮭と野菜の蒸し焼き
鮭と、野菜を蒸し焼きにしました★なんか、ヘルシーな気分^^これだけでお腹いっぱい。


秋鮭と旬野菜の蒸し焼き
簡単ノンオイルでヘルシーです^^蒸し焼きにすることで野菜がたっぷりとれます☆


野菜の蒸し焼き
家にある野菜を使って蒸し焼きに。


シャケの蒸し焼き
野菜たっぷりシャケの蒸し焼きです!


【ヘルシー♪】野菜いっぱい鮭の蒸し焼き
簡単にフライパンで蒸し焼き♪油をひかないので、脂質を押さえることが出来ます。


鮭のマヨネーズ蒸し焼き
余り物の野菜で出来る簡単蒸し焼きメニューです!栄養たっぷりのヘルシー蒸し焼きをルクエであっさり作っちゃいましょう♪


鮭と野菜の蒸焼き【シリコンスチーマー】
10分程で簡単蒸焼き。


鮭と野菜の蒸し焼き
鮭があって、野菜も摂りたい時に簡単で美味しい☆(*´▽`*)ノ しかも調味料いらず♪


生サケとキャベツの蒸し焼き
旬の生サケをキャベツで蒸し焼きにしました。塩コショウだけのやさしい味です。鮭もパサ付かないので、食べやすいと思いますよ


簡単!しゃけと野菜の辛味噌蒸し焼き
しゃけがある日はお手軽にボリュミーなおかずに!蒸し焼きなら野菜もたっぷり食べられます。


鮭と野菜のホイル蒸し焼き
鮭と野菜のホイル蒸し焼きです。


鮭ときのこの蒸し焼き
野菜白だしの優しい感じがでて、いつもの蒸し焼きとはちょっと違った味わいが楽しめますよ♪


ちゃんちゃん焼風?鮭と野菜のミソ蒸し焼き
旬の鮭と野菜をいっぱい食べられます♪


超簡単!鮭と野菜の味噌蒸し焼き❣️
3ステップで出来ちゃう❣️鮭を焼いて、野菜と調味料入れて、蓋をして蒸し焼きにするだけ!野菜を小さくカットして一歳児もOK


鮭のオリーブオイル蒸し焼き
旬の美味しい鮭をトマト玉ねぎと共に蒸し焼きにしました。


鮭のちゃんちゃんホイル焼き
ホイルを開ければ味噌とバターの香りが立ちのぼります。旬な野菜もたっぷり入れて蒸し焼きに。


焦げ付かない☆簡単シャケの蒸し焼き
包んで蒸し焼きにするだけで簡単です!


鮭と野菜の蒸し焼き
生鮭又はトラウトサーモンと冷蔵庫の残りもの野菜で美味しい主食。


鮭と野菜の味噌マヨ蒸し焼き
切ってフライパンに入れて、蓋をして待つだけ!簡単美味しいレシピです!野菜もたっぷり食べられます。


さっぱり!旬野菜と鮭のホイル焼
旬のお野菜と鮭をさっぱりといただきます。季節に合わせたお野菜やお魚でいろんなアレンジできますよ☆


鮭と野菜のワイン蒸し焼き
たくさんの野菜が食べられます


鮭と野菜の蒸し焼き
鮭とお野菜をたっぷりいただけるレシピです。素材の美味しさを感じて下さい♡


鮭のホイル焼き♡
野菜もりもり!たくさん野菜を入れればヘルシーに!


野菜たっぷり!豚肉の蒸し焼き
キャベツがたくさん!野菜炒めともちょっと違う、ふっくら柔らか蒸し焼きです。


鮭とキャベツの蒸し焼き
鮭の蒸し焼き ぽん酢でさっぱりと頂けます。


塩鮭と野菜の蒸し焼き
フライパンで塩鮭と野菜と一緒に蒸し焼きに。塩鮭の塩分が野菜に浸みて美味しいです。簡単シンプルでご飯がすすむ一品です。


鮭とホタテと野菜の蒸し焼き
野菜と魚両方取りたいけれど、作る時間がない時に思いつきで作りました


うちの鮭の蒸し焼き >゜)))彡
お鍋に野菜をしいて、上に鮭をドーンとのっけて、ふたをして10分☆うちの蒸し焼きは簡単‼おいしい‼


海老と旬野菜の蒸焼きアンチョビマヨソース
油は使ってませんよ~野菜だけの水分で蒸焼きしてるのでとってもヘルシー。野菜もいっぱい食べれるよん♪


たっぷり野菜と鮭のチャンチャン焼き
鮭をキャベツなどたっぷりの野菜と一緒に蒸し焼きにした、フライパンで出来る簡単スピードメニュー!秋鮭とみそバターが絶品☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18114804