鮭のマヨネーズ蒸し焼き

Mrなべやん @cook_40044495
余り物の野菜で出来る簡単蒸し焼きメニューです!栄養たっぷりのヘルシー蒸し焼きをルクエであっさり作っちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
蒸し焼きメニューに凝っているからです。
作り方
- 1
玉ねぎは薄切り、ねぎは千切り、キャベツ・しめじは一口大に切って具材を準備します。
- 2
ルクエにキャベツ→玉ねぎ→しめじの順番で引いていきます。
- 3
両面にマヨネーズを塗った鮭を上からおきます。
- 4
ルクエの蓋をして4分半(600w)レンジで温めます。
- 5
最後にねぎをかけて完成です!!
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