簡単♪巻いて焼くだけ✿生揚げの豚肉巻き✿

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah

✿COOKPADニュース掲載&話題入り感謝✿生揚げを豚肉で巻くだけボリューム満点!甘辛醤油味おかずにおつまみに大活躍♪
このレシピの生い立ち
豚肉巻きが大好きで、生揚げも巻いたら結構いけるのではないかと思い、作ってみたら美味しくて、レシピに残しました♪

お弁当のおかずにもお勧めです。

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材料

12切れ分
  1. 生揚げ 2枚
  2. 豚薄切り肉 12枚(約200g)
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 鰹節 適量
  6. 青海苔 適量
  7. 七味唐辛子(お好みで) 適量
  8. たれの材料
  9. 醤油 大さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1
  11. みりん 大さじ1
  12. 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    たれの材料を合わせておく。
    オイスターソースがない場合は醤油でOK。

  2. 2

    フライパンに湯を沸かし生揚げを入れて油抜きする。
    時間が無かったらキッチンペーパーで包んで余分な油を除いてもOK。

  3. 3

    ざるにあげて湯切する。

  4. 4

    キッチンペーパーで包んで余分な水分を取り除く。

  5. 5

    1cm幅に切る。
    幅が厚いと、横の部分の豚肉に火が通り難くなるので注意する。

  6. 6

    豚薄切り肉で巻く。
    肉の種類はもも・肩ロース・ロース・バラ等、何でもOK。
    長さは1切れが長めの方が巻き易い。

  7. 7

    なるべく隙間が開かないように巻く。

  8. 8

    片栗粉を全体に薄くまぶす。
    付き過ぎたら、軽くはたいて余分な粉を落としておく。

  9. 9

    片栗粉をまぶすのは、肉汁を閉じ込めて豚肉を柔らかく仕上げる為と、たれにとろみを付けて絡み易くする為。

  10. 10

    フライパンにサラダ油を入れて中弱火で熱して、とじ目を下にして並べる。
    豚肉と片栗粉が剥がれない様に最初は触らない。

  11. 11

    蓋をして2分焼く。
    裏返すとこのぐらい焼き色が付いている。

  12. 12

    再び蓋をして2分焼く。

  13. 13

    蓋を取り、たれの材料を入れる。中火にする。
    たれを全体に絡めるようにしながら焼く。

  14. 14

    汁気がほとんど無くなり、こんがりと焼き色が付いて、艶やかな照りが出たら焼き上がり。

  15. 15

    皿に盛り付け、鰹節・青海苔を乗せ、お好みで七味唐辛子をふったら出来上がり。

  16. 16

    ★話題入り感謝★
    2015.9.6話題入りしました。作って下さり、つくれぽ届けて下さった方々、ありがとうございました❤

  17. 17

    ★COOKPADニュース掲載感謝2016.3.11★
    https://cookpad.wasmer.app/articles/16537

コツ・ポイント

豚肉は薄い方が巻き易くて剥がれにくいです。

生揚げの種類を変えると食感が変わります。
お好みで選んで下さいね。

トッピングはこれ以外にも、白髪葱・青紫蘇・すり胡麻等、お好みでアレンジ自由自在にお楽しみ下さい。

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レシピ作者

アトリエ沙羅
アトリエ沙羅 @atelier_sarah
に公開
❤フォロー&つくれぽ下さる方々に心から感謝❤『美味しいと感じる気持ちと笑顔が元気の素』というコンセプトから、簡単でシンプルな家庭料理をご紹介します。COOKPADアンバサダー2023パンマイスターインスタ始めました↓https://www.instagram.com/atelier_sarahsarah_cook/2012ateliersarah
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