いわしの梅シソ巻き

ぼろちゃん
ぼろちゃん @cook_40112708

さっぱりと美味しくいわしを食べることができます。そのままでも、大根おろしやレモンを絞って食べるのも、美味しいです♪
このレシピの生い立ち
梅の季節になったので、梅干しを使って、いわしをさっぱり食べられるように考えました。

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材料

2人分
  1. いわし 6尾
  2. 梅干 3個
  3. 大葉 6枚
  4. 塩・こしょう 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    いわしは、頭とはらわたを取り、開いて骨を取ってきれいに洗っておく。

  2. 2

    梅干は、種を取ってよく叩いておく。

  3. 3

    いわしに塩、こしょうを振って、薄く小麦粉をつける。

  4. 4

    上に大葉、梅干を叩いたものを乗せて、頭の方から巻いて、楊枝で止める。

  5. 5

    巻いたいわしに小麦粉をまぶす。

  6. 6

    180℃の油で、こんがりと揚げる。

コツ・ポイント

いわしは、開いた状態で売っていたり、お願いすると開いてくれるので、それを使うと簡単にできます。梅干の量は、好みで加減してください。

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レシピ作者

ぼろちゃん
ぼろちゃん @cook_40112708
に公開
 お料理、大好きです! 健康的なレシピを勉強して、おいしいお料理を作りたいと思います。
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