簡単!炊飯器で鶏ごぼうごはん♪

うれしいはっぴ~
うれしいはっぴ~ @cook_40078235

材料を切って炊飯器に入れるだけ♬ 2歳7ヶ月の息子も食べました(^^)
このレシピの生い立ち
ひじきの炊き込みご飯が炊飯器で美味しくでき、息子も食べるので、鶏肉の入ったご飯も食べでほしいなぁと思い作りました。多く作って小分けに冷凍し、外出する前にレンジで解凍し、お弁当として持って行ったりしてます。お手軽ランチですが見た目はGOOD!

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材料

4人分
  1. 鶏肉 400グラム
  2. ごぼう 3分の1本くらい
  3. 人参 3分の2くらい
  4. 大豆(水煮) 大さじ3
  5. 2合
  6. 適量
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ2
  9. 料理酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ごぼうは泥を流してキレイにし、お好きな形にカットして水にさらします。薄いほうが柔らかいかと思います。

  2. 2

    人参は小さくカット。
    鶏肉も小さめにカットします。

  3. 3

    炊飯器に2合の米を研いで入れます。

  4. 4

    その上にごぼう、にんじん、鶏肉、大豆を入れます。

  5. 5

    醤油、みりん、料理酒、水を炊飯器に入れて混ぜます。
    水はこの時、3合の線まで入れて見ました。やや柔らかめです。

  6. 6

    炊飯器の炊き込みご飯モードで炊きます。

  7. 7

    炊飯器が炊きあげたら出来上がりです。写真はちょっとおこげができました。小ネギのみじん切りが近くにあったので散らしました。

コツ・ポイント

水加減はお持ちの炊飯器によっても違うので何度かお試ししてください。少ないと、かなり硬いお米で噛めません(^^ゞ 今回は、大豆の乾燥のものを圧力鍋でゆでました。。無くてもいいし缶詰の水煮など利用しても良いかと思います。

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うれしいはっぴ~
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主人に負けず、美味しくて楽しいユニークな料理を息子のために作るぞ~♪
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